Шта радити када вас пријатељ доведе | RS.Lamareschale.org

Шта радити када вас пријатељ доведе

Шта радити када вас пријатељ доведе

Нова истраживања показују да негативност је заразна.

Ево како да остане на срећно место без рова твом другару

Истраживачи желео да тестира идеју да се когнитивно рањивост једне особе могао скинути на неком другом, па су проучавали 103 насумично распоређени на првој цимер парова на Универзитету Нотре Даме.

Њихова хипотеза је био у праву: Фресхмен са више депресије склона цимера су веће шансе да почну да размишљају негативно се након живе заједно три месеца.

И после шест месеци, бруцоша који су ухваћени на грешку имао скоро дупло ниво депресивних симптома као и они који нису показали повећање когнитивне рањивости.

Јао, зар не?

Ми сви се вероватно мисли пријатеља који је помало Деббие Довнера, али ипак потпуно симпатични.

load...

Ево како да останете блиски са Деббие-не допуштајући све њене мрака скинути на вас:

Plan активности

Само зато што желите да проведете време са својим пријатељем не значи да треба да јој испуни за хаппи хоур и слушајте је жале проблем-поново.

"Можда је у рупи, размишљајући и говорећи исте ствари изнова и изнова и изнова", каже Ирена С Левин, др, психолог, стручњак за пријатељство, и аутор Бест Фриендс Форевер: Преживљавање раскида са својим најбољим пријатељем.

"Тако би могла имати користи од мало диверзије." Левин предлаже јој пазњу са активност току за трчање или иде у биоскоп, што вам такође даје излаз од разговора сати дуге у којој делују као терапеут.

Плус, Велики Гетсби је ускоро, и стварно сада: Ко нема забаве зури у Лео неколико сати?

Иди на неком другом за савет

Ми имамо Цан-Маке-А-шала-оут-оф-шта пријатеље, наш стил-памет пријатеље, наше воље плес-Алл-Нигхт пријатеље и наше пријатеље савете-дотерује.

Девојка која даје убер-негативне повратне информације не би требало да падне у последњој категорији.

Само зато што долази са тобом да разговарам кроз питања не значи улицу мора да ради у оба смера.

load...

Се ослањају на друге другарима када истакао и потребу сугестије, каже Хаеффел.

Одморите се ако је потребно да

"Ми бирамо пријатеље јер су задовољавајући и помажу наше здравље и благостање", каже Левин.

Дакле, проверите у са собом.

Ако је пријатељство узима свој данак на вас или вашег менталног здравља, размислите о томе да неке промене.

"Можда ћете морати да види мање од особе, погледајте их у малим дозама, или да их виде у групи поставку", каже Левин.

Стави ментално здравље прво и-Бонус-ако сте у бољој оквир ума, такође ћете бити бољи пријатељ за њега.

Више од здравље жена: 6 начина да ојачате свој пријатељства Како Опрости пријатељу Бест Фриендс Форевер?

load...

Сличне вести


Post Живот

Освоји $ 100 Официјална правила за поклон картице

Post Живот

Власи свој број

Post Живот

Узмите брзину да направите резолуције

Post Живот

3 начина да будете у контакту са старим колегама

Post Живот

Како ја останем јако снажно док покривам трагедије попут урагана Харвеија на ТВ-у

Post Живот

Ја сам претходно постојање: Не ослободите ме осигурања који је променио мој живот

Post Живот

Како се суочити са својим страховима - и срушити их

Post Живот

Ова девојка је стигла без шминке 200 дана

Post Живот

ПРАВИ НАЧИН НАУКА ТОКСНОГ СКОЛА

Post Живот

Сањање будућности: како фантазије могу довести до будућег реалитета

Post Живот

Евангелине Лилли Унценсоред

Post Живот

Темељни распоред ствари које можете зауставити давањем Фцк-а