Како се удати? Како имати савршено венчање | RS.Lamareschale.org

Како се удати? Како имати савршено венчање

Како се удати? Како имати савршено венчање

Како имати савршен Венчање

Погледајте ове стручне венчање савете да се сами осецате и изгледате сјајно пре него што одем пред олтар

Идеш у капелу и ћеш добити МА-А-ариед.

Да се ​​осећа мирно, здрави, витки, предивна, и једноставно фантастично тај дан, имате много више да уради него само трбушњаке.

Ево неколико савета из уредника женског здравља ће вам помоћи да се тамо.

Неколико месеци пре поста у циљу да протури у величини - 4 венчаница је ужасна идеја.

Реамс научних истраживања показују да не једу изазива своје тело да иде у гладовања режиму који спречава тврдоглаве фунти од напуштања своје бутине.

load...

Да би ваш метаболизам брујање, једем свака четири сата.

То значи три разумне оброка и две ужине мале.

Ваш тренинг рутина треба да садржи кардио, па питајте свог вереника да иде за лаку стазе са тобом једном недељно.

То је сјајна прилика да се хасх преко венчања детаље он иначе можда не налазе времена за.

Бонус: ти бити сигурни да постаје добро као ти!

Питајте било ког бившег младу: Није битно колико је велика твоја хаљина изгледа да га носим је агонија.

Ти ћеш да га на око 12 сата (и да се преврнули плесни подијум у њој!), Па се уверите да је супер-удобан: Не штипање, свраб, или обавезујуће.

load...

Префер природних влакана у синтетика;

Прескочите Беадинг ако је ваша кожа је лако иритира.

Један од највећих извора венчања стреса је новац.

Направи врло сигуран да сви знају ко плаћа за све (свештеника? Пробну вечеру? Шминкер?), Тако да не постоје непријатна изненађења касније.

Чак и ако дозволи да ти великодушно родитељима да плате рачун, ово би требало да буде твоје венчање, а не венчање-мама-увек желела-а-никад-имао.

Недељу дана пре Не затишје скинете вежбања рутину.

Ако ништа друго, рампа га је зарез, водећи рачуна да се укључите много кардио, као што су трчање, вожња бицикла, пливање или Роллербладинг.

Истраживања показују да је вежба за срце пумпање је одлична у боре стрес.

Избегавајте храну и пиће које може да изазове надутост, могу учинити ваш венчаница непријатно чврсто.

Дакле, пити обичну воду са лимуном уместо шампањца соде или Селтзер.

Снацк на воћа или Незасољена ораха уместо чипса или сланих переце.

Спавање!

Треба ти 8 сати у току ноћи, а посебно ове недеље.

Студије показују ти функционише боље и брже током своје будних сати када сте добили своју пуну износ.

Пронађи себе опседнута у 3 ујутро да угоститељ није поменуо да је његов сос садржи пињоле, која је твоја мајка-ин-лав-то-бе је алергичан на?

Да ли неколико једноставних јога вежбе истезања док не поспани.

Наравно желите јасан, порелесс кожу у своје фотографије са венчања.

Тако добити лица недељу дана пре великог дана.

На тај начин, сваки црвенило или бреакоутс који резултирају из ватрених вађење ће имати времена да се смири.

Ваш дан венчања То је стари Холивуд црвено-тепих трик: Пре него што ставите на хаљини, до 10 минута у вредности од склекова, бицепс прегиб и трицепс екстензије.

Крв ће пожурити у своје руке, што их чини изгледају Супер тонирана и чврсто.

Без обзира шта вам ваш шминкер каже, циљ је да изгледа као себе, не себе на Ектреме Макеовер: Веддинг Едитион.

Држите шминку и косу једноставан и природан изглед.

Ви не желите да се осврнем на своје слике 20 година од сада и запитајте се, "Шта сам мислио?"

Један сат пре церемоније, урадите 15 минута медитације ће вам помоћи да мирно и центриран.

(Питај своје деверуше да вам се придруже: Вероватно су скоро као истакао као и ви.) Не у медитира?

Да ли неке опуштајуће јога вежбе истезања, као што је силазном пса.

Завршите у пози детета.

Једите!

Посебно протеина.

Не само да ће задржати своју енергију се за касне сате мамбо-инг, она ће задржати све те шампањац да иду у главу и спречи тетку Схирлеи од трачарење о вашем изливања офф "плес" сто.

Медени месец Наравно, секс сагорева калорије, али ни приближно онолико колико кардио.

Сваки дан, идите на трчање, једро, или пливају са својим мужем.

Ти ћеш везати са њим још више, а ви ћете бити сигурни сав твој напоран рад не пропадне!

Можете одјавити у сваком тренутку.

load...

Сличне вести


Post Живот

12 Поклони за девојчице које воле злато

Post Живот

Ови лаки твеакс би могли буквално помоћи да сачувате хиљаде на ваш наредни одмор

Post Живот

Ваш септембарски хороскоп: Време је да направимо неке велике промене

Post Живот

Старији и мудри: Анне Роипхе о старењу

Post Живот

Како кувати сквош

Post Живот

Нова правила (и унапређена!) правила за дијеталне књиге

Post Живот

Ухватио сам некога да се претвара да буде на Интернету

Post Живот

11 Мала животна промена која ће вам донети велики Блисс

Post Живот

Разговор са Јада Пинкетт Смитхом

Post Живот

6 Тимес Мерил Стрееп Показала Свет Схес А Тотал Бадасс

Post Живот

9 Борба само разумеју људе са леве стране

Post Живот

Супер Страшан Дио Нигхтс Оут Гирлс