6 Луда начина Музика побољшава ваш живот | RS.Lamareschale.org

6 Луда начина Музика побољшава ваш живот

6 Луда начина Музика побољшава ваш живот

Сазнајте необичну везу између Аделе и свог стоматолога

Ево још пет цоол начина музике могу да побољшају свој живот.

1. Реп Макес Иоу креативнији Маке као Еминем у 8 Миле и почети Фреестиле Рап битку.

Спонтана лирски импровизација ангажује свог мозга префронталног кортекса регион, који је одговоран за креативно размишљање, проналази нове Националном институту за здравље студије.

Са оних делова мозга фиред уп, вероватније је да искусе нове увиде или експлозије креативности, студија сугерише.

Зашто се то ради?

Остављајући себе "Спитбалл" -или повратим идеје без заустављања да судови-може подстаћи свој креативни ум.

2. Класична музика помаже да се фокусирате Роцк са твојим Бацх оут.

Скенирање мозга које је спровео истраживачи Универзитета Станфорд показују класичан Мусиц- нарочито сложена, стално мења симфоније попут оних из барокних композитора као што су Баха и Хандел-заправо помаже свој ум фокус и средити податке.

load...

Когнитивни посрнути-када ваш ум очекује да чује нешто, али је изненађен непредвиђене акорд или хармонија помаже ангажује и оштре региона мозга одговорне за пажњу и ишчекивања, Аутори студије кажу.

3. Фаст Музика побољшате своју брзину Мусиц помогао бициклиста бицикл бржи на дуже периоде и смањеним игра-дан нервоза међу кошаркашима, у складу са два недавна студија са Универзитета Брунел у Великој Британији како?

Музика изгледа да рев свој централни нервни систем активности, док истовремено помажу да одврати свој ум од нелагодности или тешкоће, истраживања показују.

Стручни савет: Истраживање је показало брз, енергичан музику је најбоље за физичку активност, и инспиративно музику која гради до врхунца је најбоље за игру времену преп.

(Кликните овде да бисте пронашли савршене трагове да те напумпа.)

4. Омиљена песма заиста Маке Ит Алл боље Слушање музике која се креће сте покреће ослобађање допамина, неуротрансмитера у мозгу који такође повећава задовољство сте добили од чулних искустава као што су храна и секс, проналази студију са МцГилл Университи.

Кључ за ослобађање допамина је да музика мора да вам дам језа, студија аутори објашњавају.

Дакле, да ли је тема на Схавсханк Редемптион или забаве је роусинг. "Ве Аре Иоунг", баци своју омиљену инспиративан подешавање да повећа расположење са својим дечком-или укус доброг ол 'чизбургер.

load...

(Неед то зачинити свој секси нумера? Кликните овде за 10 најбоље да-ит-на песмама.)

5. Одређене Таб може да те исцели ординацији је на нешто.

Пацијенти који су слушали музику меллов пре, за време и после операције пријавили смањење бола и анксиозности и потребне мање седативно лекове, према Универзитету у Кентакију студије.

Ево зашто: Мусиц маске оштре звукове и иритира позадинске буке а истовремено ангажовање слушаоца емоционално.

Резултат?

Одвлачење пажње од свог бола, каже аутор студије Лори Гоодинг др, директор музичке терапије у Кентакију.

Цхилл оут са уметницима као што су Ениа, Јим Брицкман, или Бурт и Џо Волф-оне су проверене бола редуктора, каже Гудинг.

Треба још неке идеје?

Цхецк оут музичке сајтове невворлдмусиц.цом и серенитимусиц.цом.

Више од ВХ:

load...

Сличне вести


Post Живот

Хеј, Холивуд, молим вас направи секвале за ове класичне 90-их филмова

Post Живот

Побољшајте своју меморију

Post Живот

17 Проблеми Само жене с великим сисама разумеју

Post Живот

Поклони за мушкарце

Post Живот

Упознајте младу жену Иза новог закона о правима над новим сексуалним нападом

Post Живот

Време је да препознаш да рак дојке није само болест беле жене

Post Живот

11 најлепших Бутт познатих

Post Живот

11 најбољих твеета о учеснику делфинског програма

Post Живот

Савети тренера Јордане Бревстер

Post Живот

20 ствари које можете потпуно бесплатно добити на свој рођендан

Post Живот

4 начина да будете оптимистичнији

Post Живот

12 начина да постанете Оффице Суперстар