5 начина да се решите са губитком љубимца | RS.Lamareschale.org

5 начина да се решите са губитком љубимца

5 начина да се решите са губитком љубимца

Смрт љубимца никада није лако.

Сазнајте шта да очекујете и како да се опростим

Ове познате личности свакако нису сами у својим осећањима.

Око 9 у 10 власници кућних љубимаца мисли о својим љубимцима као члановима породице, у складу са Харрис Интерацтиве анкети.

Након смрти свог љубимца, око 30 одсто људи доживљавају бол који траје најмање шест месеци, док је 12 одсто искуство тешка туга која резултира у великом животном поремећаја, тврде истраживачи са Универзитета на Хавајима.

"Кућни љубимци су сидра у нашим животима.

Они пружају негује и безусловна љубав, љубав коју ни не увек добијају од других људи, каже Алан Д Волфелт, др, директор Центра за губитак и живот транзиције и аутор Када вашег љубимца Диес: Водич да Моурнинг, памћење и лечења.

"Губитак кућног љубимца је велики живот догађај."

Међутим, након смрти кућног љубимца, многи власници доживе оно што психолози зову "обесправљени жалост," бол губитка који није отворено признао или друштвено подржан.

load...

Након тога, њихова бол може да погорша у клиничку депресију, ниско самопоштовање, и повлачење, што здраве стратегије од виталног значаја за обраду смрт кућног љубимца.

"Иако смо сви осећају бол због губитка љубимца, шта интегрише да је губитак у нашим животима и ублажава тугу је чин жалости", каже Волф.

Важно је да се схвати да су осећања у вези са губитком и туге, беса, неверицу и жаљење-су сви нормални и заслужују изражавања љубимца-такав, он каже.

Пуњење до интензивна осећања може довести до дубоке огорчености и стреса на телу, што може учинити да се више подложни болестима.

Ево, пет начина да се поздрави и носе са губитком длакавој члана породице:

Прослави свој живот

Помен може да обезбеди сигуран простор за вас и оне блиске вашем љубимцу да поделе приче и отворено изражавају емоције, каже Волфелт.

Размотрити одржавање малу прославу живота церемоније код куће или у контакт са љубимац Фунерал Хоме.

load...

Они су присутни у већини великих градова и нуде сахрану и кремирање услуга, као и сандуке, урне и тешке маркери дизајниране за кућне љубимце.

Од паљењем свећа на донирају новац организацији која има користи животиње, спомен живот вашег љубимца ће вам помоћи да се поздравимо.

Узети одмор

Док је око седам у 10 запослених у приватном сектору бити плаћени у жалости слободно време, то време ретко се протеже до губитка љубимца.

Ипак, можда ће бити потребно да се дан или два, да бих поново свој осећај за равнотежу, каже Волфелт, који напомиње да су многи људи доживљавају летаргију и менталну дезоријентацију после смрти љубимца.

Ако је ваш шеф је човек власник кућног љубимца, објасни своју ситуацију са њом, или једноставно узети боловање.

Без објашњења неопходна.

Леан на правим пријатељима

Око две трећине људи у вашем животу ће учинити да се осећате горе или бар не боље због губитка свог љубимца са слабо одабраних коментаре попут "Увек можете добити још једну" или "Буди сретан ти не мора да се брине о њему било више ", према Волфелт.

"Окружите се одабраним људима који афирмишу и разумеју значај свог љубимца у вашем животу и подржавају вас", каже он.

Добијање укључен у подршку групи губитак љубимац или посете туге саветника може помоћи да делује кроз своје емоције.

Заштитите своје здравље

Емоционални стресови неверно велику енергију из вашег тела, због чега многи људи пате од ослабљеног имуног система и болести током туге, каже он.

Док може доћи до губитка апетита и жеђи или имају проблема са спавањем, након смрти кућног љубимца, дајући своје тело довољно енергије кроз храну, воду, а остатак су важни за остати здрав и боље емотивно.

Одложити своје путовање у продавницу кућних љубимаца

"Бори против инстинкт да добије новог љубимца, тако да нећете пропустити стару", каже Волфелт.

"Важно је да се само поздравити новог љубимца у својој кући када су спремни да се вежу за њега адекватно без поређења." Док рок сваке особе је другачије, он указује даје се најмање шест месеци за обраду губитак свог љубимца пре постаје Нови.

"Када се сумња, чекај," каже он.

load...

Сличне вести


Post Живот

11 најлепших Бутт познатих

Post Живот

15 Поклони за људе који узимају Росе цијели дан сувише озбиљно

Post Живот

8 највећих бацхелоретте злочинаца, рангирано у реду духовитости

Post Живот

13 Подразумевани подови под $ 100 за додавање у корпу Ова Цибер понедељак

Post Живот

Аланис Морисетте ЦД службена правила

Post Живот

7 изненађујуће Инсидер чињенице о Бацхелоретте Фантаси Суите

Post Живот

15 ствари које сви помишљају док се крећу

Post Живот

Избегавајте кућне несреће

Post Живот

Шта је волео бити први (и само!) женски извиђач у НБА

Post Живот

Најбољи савет од маме

Post Живот

Како су преживеле жртве киднаповања у Кливленду - и на крају се померају

Post Живот

4 Делициоус Хот Цхоцолате Реципес