3 знаци сте зависни од Инстаграма | RS.Lamareschale.org

3 знаци сте зависни од Инстаграма

3 знаци сте зависни од Инстаграма

... Осим чињенице да је твоје име је Ким Кардасхиан,

Тешко је рећи са сигурношћу ако Ким оставио Хемптон само да би могла да користи Инстаграм-а је и даље несретна да мислим да је она нека недостатак пријема стане на пут ње ужива одмор.

Док можете бити у искушењу да прочита горе наведене речи и спремно очи у "О, Ким" који начин, пост је заправо указује на озбиљан проблем 2017: превише везаности за Инстаграм.

Питали смо Памела Рутледге, докторат, директор истраживачког центра медија Псицхологи, непрофитне организације посвећене истраживању медија, за знакове упозорења да би могао бити Инста-зависник.

Прочитајте ове пре следећег пост:

Ви Пост Пицтурес оф раду треба да урадите пре него Доинг Ит

Размислите о томе шта радите прва ствар коју у понедељак ујутру.

Да ли се на посао и почну нападају своју листу задатака, или да почнете постављањем фотографије на хумонго гомиле папира на столу и натпис га са нечим као "Фуј. Где је викенд иде? #ЦасеОфТхеМондаис. "

load...

Ако спадате у другој групи, Ратлиџ предлаже да застане и подсетите себе да сви остали вероватно има сличне гомиле ОМГ-изазивање папирологија-а боље је за све стране укључене само да обаве посао, а не одуговлаче постављањем о томе на Инстаграм.

ВИШЕ:

Како Провера Инстаграм утиче на вашој исхрани

Ви Погледајте народних Пицтурес уместо да изадјемо и радити нешто Фун

То је једна ствар да седи у свом стану и крстарење преко Инстаграм док гледате Нетфлик или док чекате твоја мама да ти се јавим.

То је у реду;

Инстаграм је практично направљен да вам помогне да убију време ту и тамо.

Али, рецимо да је то лепо залазак сунца дешава напољу.

Ако се одлучите да га гледате преко туђе Инстаграмс, уместо да напољу и извиђање га за себе, ти имаш проблем, каже Ратлиџ.

load...

Преглед сцену на малом екрану није исто што и ужива своју славу лично.

Ти ово знаш.

Кад си, ти Ментално Одбројавање време до Иоу Цан Го Хоме и Пост Иоур Пицс

Ово може да буде оно што се догодило Ким.

Али ако почнеш да се осећају такозвани Инста свраб кад си са групом људи или ван на неком догађају, односно, да се осећате Анци и немирна зато што ти само Јонесвсего 'да поставите, али не желе да буду непристојан док си са другим људима-можда би требало да одступи и узети предах.

ВИШЕ:

8 места Ниси требао Таке а #Селфие

Срећом, Ратлиџ каже да постоје једноставни начини да се заузда свој Инстаграм зависност.

Прво, старт воде дневник друштвеним медијима, а пажњу шта је то што највише писати о томе и зашто то чините.

Ако приметите да сте постављање много да се момци љубоморни, на пример, зауставити и запамтите да Инстаграм није стваран живот.

На крају, ако те стварно копају, то ће бити зато што те волим за тебе-не за вашу Инстаграм феед.

Ваш Друга опција је да запамтите да си ти газда своје технологије, а не обрнуто, каже Ратлиџ.

"Дајте себи дозволу да одмор од друштвених медија, чак и ако је само за једно поподне или викендом," каже она.

Али не скачу у 30 дана тецх детоксикацију Цолд Туркеи;

То је само нереално.

Почните са боравак са вашег телефона на неколико сати ту и тамо.

Лакше рећи него учинити, наравно, али шансе су, у време далеко ће помоћи да вас вратим у реалност.

Ви ћете почети да осећа више присутна у поново-који тренутак ће увек бити више задовољавајући од доживљава туђе животе преко екрана.

ВИШЕ:

До нот Лет Друштвени медији Врецк Иоур Релатионсхип

load...

Сличне вести


Post Живот

20 ствари које можете потпуно бесплатно добити на свој рођендан

Post Живот

Бивши бацхелоретте Анди Дорфман открива тајне из сета

Post Живот

8 емоционалних фаза уласка кроз сигурност у аеродрому током празника

Post Живот

Све од најбољих реакција на злогласног ББЦ Дад интервјуа

Post Живот

Зашто јести здрави остаје привилегија Многи људи не могу да помогну

Post Живот

Упознао сам свог сперма-донатора

Post Живот

12 Митови о срећи - Дебункед

Post Живот

Старији и мудри: Анне Роипхе о старењу

Post Живот

17 Авесоме Гифтс фор Дад

Post Живот

Најбоља (и најгора) опремљена соба за секс

Post Живот

Имате лош дан? Окрени га

Post Живот

6 Бори се све девојке које су опседнуте њиховим хороскопом