Посттрауматски стресни поремећај | RS.Lamareschale.org

Посттрауматски стресни поремећај

Посттрауматски стресни поремећај

Неки примери траума укључују:

  • Војни борбени (ПТСП је први пут дијагностикована у војнике, а био је познат као шок гранате или ратне неурозе)
  • Озбиљне моторних возила несреће, авионске несреће и пловидбу несрећа
  • Индустријски несреће
  • Природне катастрофе (торнада, урагана, вулканске ерупције)
  • Пљачке, муггингс и пуцњава
  • Силовање, инцест и злостављање деце
  • Узимање талаца и отмице
  • Politička тортура
  • Затвор у концентрационом логору
  • Избеглички статус

У Сједињеним Америчким Државама, физички напад и силовање су најчешћи узроци стреса изазивају ПТСП код жена, и војна борба је најчешћи ПТСП стрес код мушкараца.

load...

Стрес ове тежине не значи аутоматски да изазове ПТСП.

У ствари, већина људи који су изложени страшном траумом не развијају ову конкретну болест.

Озбиљност стресором не слагати озбиљност симптома.

Одговори на трауме варирају.

Многи људи развију менталне поремећаје осим ПТСП-а.

Акутни стресни поремећај је термин који се користи када се развију симптоми у првих месец дана након трауматског догађаја.

Појам ПТСП са одложеним почетком (или одложеним експресије) се користи када симптоми површинске шест месеци или више након трауматског догађаја.

Није јасно оно што неки људи више шансе да развију ПТСП.

Неки људи могу имати већи ризик од ПТСП-а због генетског (наслеђених) предиспозиције ка интензивније реакције на стрес.

load...

Други начин да се ово јесте да неки људи имају већу урођену флексибилност у одговору на трауму.

Личност или темперамента неке особе могу да утичу на исход након трауме.

Животни век искуства других траума (нарочито у детињству) и тренутне социјалне подршке (која воли и заинтересованих пријатељима и рођацима) такође може утицати без обзира да ли је особа развија симптоме ПТСП-а.

Људи са ПТСП имају веће шансе да имају поремећај личности.

Они су такође чешће имају депресију и злоупотребе супстанци.

До 3% или тако од свих људи у Сједињеним Америчким Државама има ПТСП пуноправно у било којој датој години.

До 10% жена и 5% мушкараца има ПТСП у неком тренутку у животу.

Иако ПТСП може да се развије у било ком тренутку у животу, поремећај се јавља чешће код младих одраслих особа него у било којој другој групи.

То може бити, јер млади одрасли су чешће изложени врстама траума које могу да изазову ПТСП.

Ризик за настанак ПТСП је такође виша од просека у људима који су сиромашни, неудата или социјално изоловани, можда зато што они имају мање подршке и средстава да им помогне да се избори.

Начин на који ПТСП је дефинисан је еволуирала током последњих 20 година или више.

Као истраживање развија, тако расте и опис болести.

Овај тренд је био да се дефинише болест више уско.

У већини случајева, дијагноза ПТСП-а захтева да сте били изложени тешком траумом.

Траума мора да се догодило директно вама, морате сведок догађаја лично, или - ако нисте били присутни на трауму, то пало на памет да некоме веома, веома близак.

Траума мора имати подразумевао смрт или тешке физичке повреде, или опасност од озбиљних повреда или смрти.

У неком каснијем тренутку, можете почети да следеће симптоме:

  • Доживљава наметљиве менталне слике, мисли или узнемирујуће снове у вези са трауматски догађај
  • Осећају као да је траума понављајући
  • Имајући означени анксиозност и физичко бол (кратак дах, вртоглавица, палпитације, знојење)
  • Избегавање све подсетнике (мисли, људи, разговори, активности) трауме
  • Бити у стању да се сети важне детаље о трауми
  • Имајући изразито негативна уверења или очекивања о себи или другима
  • Упорно себе или друге криве за трауме
  • Унрелентинг негативна емоција
  • Губи интерес за активности које су некада биле пријатно
  • Осећај да смо одвојени или искључен из других људи
  • Феелинг емотивно утрнула (не могу да доживе позитивне емоције, као што су љубав)
  • Верујући да ће ваш живот бити краћи него што је првобитно очекивано
  • Бити стално на опрезу против опасности и осећање једноставно запањени
  • Феелинг узбуркале (има проблема са спавањем, као раздражљиво, агресивни, несмотрено или само-деструктивне, недостају концентрација)

Према дефиницији, симптоми ПТСП мора трајати најмање месец дана и мора озбиљно утицати на вашу способност да нормално функционише код куће, на послу или у социјалним ситуацијама.

Осим што о трауматичним догађајима који су покренули своје симптоме, ваш лекар ће тражити о свом животу историји и да ће вас замолити да опишете оба позитивна искуства и негативна или траума оне.

Тренутним околностима су веома важни.

Ево примери питања ваш лекар може поставити:

  • Шта искуства су трауматично и каква је била ваша реакција?
  • Да ли имате ноћне море или застрашујуће сећања на трауме које упасти на ваш свакодневни живот?
  • Да ситуација, разговори, људи или ствари вас подсетити на трауму?

    Како реагујете на ове опомене?

  • Који је ваш тренутни емоционално стање?
  • Да ли се осећате раздражљиви или нервозни?

    Да ли лако уплашити?

  • Поремећен сте спавали?
  • Да ли имате проблема са концентрацијом?
  • Да ли је ваш интерес у свакодневним или пријатним активностима пао?
  • Да ли је било шта што ти анксиозност горе, као што су здравствене проблеме или стреса?
  • Пијете превише кафе или алкохол, цигарете или користе дрогу?

    (Друг или зависност и повлачење понекад алкохола може изазвати симптоме који опонашају оне ПТСП.)

  • Да ли можете да опишете своје важне односе?
  • Да ли добити подршку од породице или пријатеља?
  • Како се осећате у вези будућности?

Ваш лекар ће вас проценити да видимо ако је друга поремећај може бити у основи свог стреса.

Можда имате анксиозни поремећај осим ПТСП-а (на пример, панични поремећај).

Или можда имате поремећаја расположења, као што су депресија или биполарни болести.

Немојте се изненадити детаљним питања о дроге или употребе алкохола.

Ако имате проблема са супстанцама, лечење је од суштинског значаја.

По дефиницији, симптоми ПТСП-а мора трајати најмање месец дана.

Међутим, лечи ПТСП може бити дуготрајан.

Симптоми могу да долазе и одлазе дуги низ година.

На пример, према једној студији из Другог светског рата, ратних заробљеника, 29% оних који су развијени од ПТСП још увек имали симптоме више од 40 година након окончања сукоба.

Нека траума не може спречити, али то може бити велики извор олакшања да добију савете и помоћну терапију одмах после тога.

Не дозволите да други гурају да опише све детаље трауме јер такви разговори могу да вас поново изложи трауме као што је оживите у свом уму.

(Техника под називом "критична инцидента стрес дебрифинг," није доказано да се смањи ризик. У ствари, контролисане студије показују да ова техника може заправо повећати ризик од појаве ПТСП. Израз, дебрифинг, односи се на процес пита детаљна питања о трауматично искуство.)

Није све жртве трауме жели третман, и да треба поштовати, јер већина жртава опорави сами уз подршку породице и пријатеља.

Третман, међутим, треба да буду доступни онима који то желе.

У периоду после трауматичног догађаја, здравствени радници би требало да брине о основним физичким и емоционалним потребама жртва је прва, пружајући сигурност и наглашава превладавања.

Лечење може да потраје дуго, што може објаснити високу стопу одустајања.

Неки истраживачи су открили да три четвртине људи са ПТСП прекине терапију.

Међутим, третман (обично комбинација лекова и психотерапије) може бити корисно ако се држите тога.

МедицатионсПеопле одговорити на тешке стрес на много различитих начина.

Ваш лекар може препоручити лекове за истакнуте симптома.

Контролисане студије још увек нису под условом јасне смернице о томе који лекови су од велике помоћи.

Неколико класа лекова се обично прописује за лечење ПТСП.

Антидепресиви се користе највише и може да пружи неко олакшање.

Неки од најчешће коришћених класа лекова су описани у даљем тексту:

  • Антидепресиви - Селективни инхибитори преузимања серотонина (ССРИ), трициклични антидепресиви и неколико нових антидепресива се користе за лечење хроничних проблема са анксиозности, депресије и раздражљивост.

    ССРИ укључују сертралин (Ксанак), пароксетин (ПАКСИЛ), флуоксетин (Прозац), пароксетин (пакил) и циталопрам (Целека).

    Ако ССРИ не ради, или не могу толерисати нуспојаве, лекар може сугерисати једну од релативно нових антидепресива, као што су венлафаксин (Еффекор), или један од старијих трицикличних антидепресива, као што је имипрамин (ТОФРАНИЛ) и амитриптилин (Елавил).

  • Антианксиозност лекови - бензодиазепини се породица лекова који раде добро у лечењу анксиозности, укључујући симптома ПТСП-а.

    Они укључују диазепам (валиум), алпразолам (Валиум), канак (Ксанак) и лоразепам (Ативан).

    Ови лекови доносе брзо олакшање од симптома анксиозности, али многи су забринути да они могу довести до зависности од дроге.

    Срећом, бар у једној дугорочној студији, ветерани са ПТСП нису развили необичне проблема са употребом бензодиазепина.

    Као алтернатива, доктори могу прописати буспирон антианксиозност лека (Буспар).

    Буспирон траје дуже да ради него до бензодиазепина, али може бити сигурније за дуготрајну употребу код неких пацијената.

  • Стабилизатори расположења - Ови лекови такође се користе за лечење проблема расположења.

    Они се понекад користе сами, а понекад се користи у комбинацији са антидепресивима или антианксиозност лекова.

    Примери су Валпроинске киселине (Депакоте) и литијум (продаје под неколико маркама).

  • Адренергички инхибитори - Ове спадају у две групе, алфа-адренергични агонисти (на пример, празосин и клонидином) и бета-блокатора (попут пропранолол и метопролол).

    Ови лекови алтер нервне путеве који доведу до физичког симптомима анксиозности, као што тремор или убрзан рад срца.

    Иако теоретски такви лекови могу да блокирају симптоме ПТСП, контролисане студије још увек нису показала се као ефикасна у превенцији поремећаја.

ПсицхотхерапиТхе циљ психотерапије је да помогне особа носи са болним успоменама и управљање емотивне и физичке реакције на стрес.

Различите технике могу бити од помоћи.

Без обзира на технику користи, едукација о људским реакцијама на трауму је драгоцено.

Психотерапија и образовање може помоћи чланови породице разумеју поремећај и носи са својим ефектима.

Ако сте имали страшно искуство, то може променити ваш поглед на свет.

Суочавање са стресом трауматског догађаја може бити теже ако видите себе као жртве и своје слике о себи центара на свом искуству бити жртва.

Ако психотерапија појачава ово веровање, то може бити контрапродуктивно.

У психотерапији, можете препознати да трагедија, насиље и зло су људска искуства, да је жеља за осветом или компензације је нормално, али да многи делови вашег живота остати у контроли.

Циљ је да се помогне да живите најбоље живот који могу упркос застрашујуће искуство.

Два од техника које могу бити од помоћи и то је сасвим уобичајено у пракси комбинује елементе оба:

  • Психодинамска терапија се фокусира на то како та траума је слухом своју способност да управља емоцијама или ублажити се у време стреса.

    Психотерапије узима у обзир ваше јединствене искуства у животу.

    Људи често постају преоптерећени детаљним сећања трауматских догађаја, тако да није добра идеја да се посвете превише пажње на саме трауме, нарочито у раним фазама психотерапије.

    У каснијим фазама, када се осећају сигурније, можете суочити идеје и ситуације које доспевају на путу стављање селф-концепт поново заједно.

    Реконструкције трауматских догађаја не би требало да буде циљ сам по себи.

  • Когнитивно-бихејвиорална терапија помаже покушавајући да промени негативна размишљања која прати трауму.

    Постоји неколико типова, у циљу предаје особи да препозна порекло симптома и модификује своје психичке и физичке реакције на подсећања на трауму.

Ако сте били изложени једном од трауматских стресора које могу изазвати ПТСП или ако већ имате симптоме ПТСП, обратите се лекару.

Он или она вас може упутити на квалификованог терапеута који ће вам помоћи да се идентификују своје реакције на трауму и носити са њима.

Дугорочна перспектива за ПТСП варира и зависи од много фактора, као што су способност да се бори са стресом, ваше личности или темперамент, историју депресије, употреба супстанци, природе социјалне подршке, вашег нивоа у току стреса и ваша способност да остане у лечењу.

Све у свему, око 30% људи на крају опорави у потпуности са одговарајућим третманом, а још 40% боље, иако мање-интензивна симптоми могу остати.

Третман са психотерапијом и / или лекова, као што су ССРИ, је био од велике помоћи.

Чак и без формалног третмана, многи људи добијају подршку која им је потребна да би се успешно прилагођавање како време поставља дистанцу између њих и трауматски догађај.

Америчка психијатријска Ассоциатион1000 Вилсон Бул

Суите 1825Арлингтон ВА 22209 - 3901 Тел: 703 - 907 - 7300Толл-фрее: 1 - 888 - 357 - 7924 хттп://ввв.псицх.орг/

Национални институт за ментално ХеалтхОффице од Цоммуницатионс6001 Извршног Блвд.Роом 8184, МСЦ 9663Бетхесда, МД 20892 - 9663Пхоне: 301 - 443 - 4513Толл-фрее: 1 - 866 - 615 - 6464ТТИ: 301 - 443 - 8431Фак: 301 - 443 - 4279 хттп: //ввв.нимх.них.гов/

load...

Сличне вести


Post Здравље

8 ствари које никада нисте знали за е-цигарете

Post Здравље

5 ствари које треба знати о превеликој јачини јајника

Post Здравље

Биопсија коже

Post Здравље

Страшно је лако (и често) за докторе да мисдиагносе СТД као УТИ

Post Здравље

5 ствари које се дешавају вашем тијелу када зауставите одјећу

Post Здравље

Како се уклонити тих злих спидер вештина

Post Здравље

Пнеумониа

Post Здравље

5 жена на шта се постарална депресија осећа

Post Здравље

Како се политићно радити на послу, на авионима и на месту чувара

Post Здравље

7 разлога за повреде ваших сиса

Post Здравље

Постигните своје циљеве: како да одржите свој уређај живог

Post Здравље

Која је стварна шанса да вас нападне ајкула?