ПМС: Направи највећи део менструације | RS.Lamareschale.org

ПМС: Направи највећи део менструације

ПМС: Направи највећи део менструације

Период: Постоје упсидес до менструације циклуса.

Озбиљно, можемо то доказати

Прекиду ватре Спреман да се заустави троши 1.500 $ годишње на пакет-а-даи навиком?

Новс најбоље време за одвикавање од пушења, каже Лоуанн Бризендине, МД аутор женском мозгу.

Никотин Жудња су обично најјачи у прве 2 недеље након одвикавање, али ће дим слободно рано током циклуса ће их лакше управљати, јер симптоми одвикавања су слабији када су нивои прогестерона ниски, према недавном прегледу студија из медицинског university оф Соутх Царолина.

Дана 11 до 14: Тхе Дроп Зоне Ат мидцицле, нивои естрогена грло, изазива пораст ЛХ, хормона који сигнализира своје јајнике да избаце своју малу хромозома бомбу јајета.

Тачан дана његова објавио је различит за свакога, али овулација обично пада око 14. Дана, каже Мери Абусиеф МД, ацлиницал колега у репродуктивне ендокринологије и неплодности у Бригхам и женске болнице у Бостону.

С обзиром да сте препун естрогена, новс добар тренутак да Дон папирну Минидресс Брис, спекулум, брис - осећате још гадљива?

load...

Жене се често жале на нелагодност ПАП тестова, у којима је мала четка вуче неколико ћелија из грлића материце, каже Тони Весцхлер, ХН, А Воменс Хеалтх едукатор и аутор Узимајући задужен за вашу плодност.

Иеееесх.

Али у данима пре овулације, ваш грлић материце омекшава и отвара пустити грлића материце течности из - и сперма у, ако тај што ти тразис.

Закажите вожњу у стремена сада и стојите да се избегне доста од штипа.

Командује у конференцијској сали Вероватно можете тврдити кругове око свог дечка било ноћи у недељи, али ових дана сте могли ублажи О'Донел / Трумп СмацкДовн.

Поплава естрогена повећава свој мозак способност да Наил задатке речи у вези, каже Полин маки, ванредни професор психијатрије и психологије на Универзитету Илиноис у Чикагу.

Неколико студија, укључујући и ону која маки је водио за Национални институт о старењу, су открили да су жене више вербално агилнији и могу да приступе својим речника брже у мидцицле него у другим периодима у месецу.

Превод: Време је да дам презентацију, идите на интервју за посао, или коначно реше да дугогодишњи Беатлес вс. Стонес расправе.

Иди на О Управо сада можете бити напаљенији од Хју Хефнер у двоструком конвенцији, тако искористити.

load...

2004-Университи оф Цхицаго студија је предложио преименовање овај део циклуса сексуално фаза, јер учесници су имали јачу сексуалну жељу, повећане фантазије, и још ранди активност док овулацију.

А 2005 студије из Милана напоменути да је током ове фазе, жене су имале виши ниво у крви окситоцина, мозак хемикалију која повећава током оргазма.

Дана од 15 до 28: Фаде Оут Након овулације, имате око 2 недеље до Велики Црвени поново нападне.

У овој фази, јајници луче мање естрогена и прогестерона више, хормон који помаже у одржавању слузокожу материце за случај твоје јаје чекања оплођене.

Ако је чудо живота иде неискоришћен, други менструални циклус настаје, што значи да би требало да се припремају за ПМС.

Новс добро време да: Рент А Прилично Бои Флицк Даме воле мекше јавлинес и Поути усне посебно у ово време у месецу, у складу са мозгом на Универзитету у Абердину у Шкотској.

Након овулације, повећани нивои прогестерона припреми тело за трудноћу, без обзира на то да ли је јаје је оплођена, каже водећи истраживач Бене Џонс, др Бити прегго захтева симпатије и подршку, и женске лица се сматрају више бриге, каже он.

То значи Тоби Магуирес у, Маттхев МцЦонаугхеис напоље.

Бурн Стомак Булге Синоц учине више у борби против флаб ако хоп на траци препериод, тврди да је 2003. Истраживање објављено у Еуропеан Јоурнал оф Апплиед Пхисиологи.

Ваше тело сагорева више масти на крају циклуса, јер прогестерон промовише употребу масти као извор енергије, каже водећи истраживач Леанне Редман др, на Биомедицал истраживачког центра Пеннингтон у Батон Роуге.

Она је чак препоручује планирања тренинга око менструалног циклуса: јога, пилатес или тренинг снаге када имате менструацију и високог интензитета кардио постовулатион.

Сада само треба да убеди своју тренера који је на крпу потерницама а гет-оут-оф-кардио без картице.

load...

Сличне вести


Post Здравље

7 разлога зашто су ти очи оштре

Post Здравље

11 Насумични разлози зашто је ваш период потпуно нестао

Post Здравље

5 начина да будете сигурни Ваш доктор вас слуша, а не само да вас третира као шетња контролним симптомима

Post Здравље

Мој биполарни поремећај је био погрешан као АДХД

Post Здравље

Тони могу бити криви за ове досадне здравствене проблеме

Post Здравље

Скуамоус целл царцинома оф тхе плунгес

Post Здравље

Водич за опстанак вашег периода

Post Здравље

Драги момци Пауле Паттон

Post Здравље

Како се ваш сан у свакој фази живота мења

Post Здравље

6 разлога због којих се осећате ужасно када се пробудите - чак и ако имате довољно спавања

Post Здравље

Дијагностикован са раком дојке на 27 година - и планирано родитељство ми је спасило живот

Post Здравље

Прееклампсија и Еклампсија