Има ли бол у периоду? Ставите пин у њега | RS.Lamareschale.org

Има ли бол у периоду? Ставите пин у њега

Има ли бол у периоду? Ставите пин у њега

Ставите Пин Ин Ит

У случају растерећења менструални нелагодност, ацупоинт стимулација повећава проток крви до материце, што може опустити мишиће слично топлу подлогу и смањити контракције материце (ака грчеви), каже Лиза М Бартоли, друже оф тхе Америцан Ацадеми оф Физикална медицина и рехабилитација у континуума centra Бетх Исраел Медицал Центер је за здравље и лечења.

Такође повећава ендорфина ослобађање да се смањи бол и побољша ПМС симптоме као што су раздражљивост и промене расположења, каже она.

Можда најважније, биланси ацупоинт терапија од мозга хормона регулатор, хипоталамус-хипофиза оси, према Бартоли.

Регулисањем хормони, налик оралних контрацептива, може ублажавање симптома у распону од бола до расположење.

load...

"Користи своју енергију тела да природно играју са хормонима и ребаланс систем", каже Бартоли који често помаже спортистима гол своје грчеве на дан утакмице.

"Увек сам задивљен како брзо акупунктура функционише", каже она.

Најчешћи третман ацупоинт у САД је акупунктура, у којој су фине игле убачене у акупунктурне тачке и тамо оставили за 20 - 30 минута, док је пацијент лежи мирно.

Колико дубоко игле се убацују се разликује од само иза површинских слојева коже на 1 - 3 инча, зависно од тога који се лече КИ канала.

Када обавља стручне и обучене акупунктуристу, третман је релативно безболно, каже Стеелсмитх.

Ако редовно акупунктура не ослобађа свој бол је ацупунцтурист може да ствари на следећи ниво са електроакупунктура, у којем он или она такође води електричне струје кроз акупунктурних игала.

Међутим, ацупунцтурист ће само учинити ако се чи не ће наставити свој ток без јаче стимулације, према Стеелсмитх.

"Ми смо упознали енергију стању са енергијом третмана", каже она.

Скептичан?

Ми смо такође били.

Тако сам добио жути картон је акупунктуру састанак у моје време у месецу.

И док је боравио још је теже за ову мултитаскер (боли када се померао да има иглу заглавио у њој!), Нисам оставити осјећај као... Себе.

load...

Но грчеви, бол у леђима нема, нема промене расположења.

Иглу-бесплатан начин да Три Ацупоинт Тхерапи

Али не морате да се помириш са иглама да искористи ПМС разбијања користи се, каже Стеелсмитх.

Акупресура, у којем се притисне на различитим местима дуж меридијана вашег тела, такође може да помогне да се ваш чи тече.

Ево, два покушали-и-тачно ат-хоме Акупресурне вежбе за ублажавање своје најгоре ПМС симптоме, као што су грчеви, бол груди, мучнина, дијареја и:

load...

Сличне вести


Post Здравље

11 познатих особа које су се боре против рака дојке

Post Здравље

Стилетто Хеелс, Убер Скинни Јеанс, Хеави Баг - шта не треба носити

Post Здравље

Третирајте своје стопе: најбоља нега за ноге

Post Здравље

Спречите рак: храна која смањује ризик од рака

Post Здравље

Не можете да престанете да бринете? Ево шта Вас тело покушава рећи

Post Здравље

Атеросклероза

Post Здравље

Други смртоносни вирус који требате знати

Post Здравље

Синдром немирних ногу

Post Здравље

5 знакова Можда имате скроман дефицит витамина Б12

Post Здравље

Како се бавити алергијама кућних љубимаца

Post Здравље

6 разлога због којих се осећате ужасно када се пробудите - чак и ако имате довољно спавања

Post Здравље

Ако ваш тип замрзне свој сперм због вируса Зика?