5 пута треба да позовете болесне да раде | RS.Lamareschale.org

5 пута треба да позовете болесне да раде

5 пута треба да позовете болесне да раде

"Сви смо чули за изостанака, али пресентееисм, или иде на посао када знаш да ниси добро, још од епидемије", каже Луис Тата, др, професор клиничке медицине на Универзитету у Роцхестер Сцхоол оф медицине.

"Не само да гура себе кроз дан истичу своје тело и изазвати хладан или грип се задржати, али и брзо шири клице људима у непосредној близини."

Ипак, чак и стручњаци признају да је нереално да се позвати на свакој кијавица.

Ево, како Сус да ли би требало да пузи испод покривача или кликните на џезву и престаните.

БОРАВАК кући ако:

Твој нос је као проблем са славинама, или ти исекао течност кад кашље.

"Што више течности ваше тело производи, више шансе постоји за бактерије да се шири", упозорава тата.

load...

Многи људи сматрају да им је боја слузи држи кључ без обзира да ли су заразни, али тата упозорава да то није истина.

"Иако је истина да жуте или зелене слуз је знак ваше тело је активно бори грешку, јер је боја је узрокована ензима који се налазе у инфекције боре против белих крвних зрнаца, ти си највише заразна у дан или два пре правих симптома појављују, када слуз и даље може бити јасно. "

Утрииљ у купатило сваки сат.

Не само да је то јадно да проведете дан трчи преко канцеларије да се бави питањима утробе, али пошто дијареје и повраћања и вас дехидрира, сама чин иде на посао и покушава да одржи корак са својим свакодневне рутине могао вратити осећаш чак болеснији него када сте почели.

Останите код куће док ти стомак смири.

Твоје очи су црвене и трошној.

Ако се пробудите и око твоје је отечен затворена, или цури било какву врсту супстанце, можете имати Пинкеие-високо заразну инфекцију која неће нестати без антибиотика.

Останем код куће и да заказано код доктора.

Ваши зглобови су Ацхи.

"Када особа добије грип, бела крвна зрнца ослобађају протеине који се зову цитокини да се бори против инфекције", објашњава тата.

load...

Испоставило се да, то је ови протеини-а не вирусом који су одговорни за целокупну телесну бол осећате током грипа.

Одмори се тако да тело може да уради свој посао.

Немате апетит.

Чак и ако се не осећате као да ћеш се повраћа, губитак апетита-ви не заврши доручак, одлазак у ДМВ звучи привлачније од одласка на ручак-представља јасан знак ваше тело се бори бубу.

"Када ваш имуни систем покреће одговор, изазива хормоналне промене које утичу на апетит", објашњава тата.

Пролазак кроз пуну радног дана на празан стомак, под овим условима додатно нагласити своје тело и може да омета ваш опоравак.

Глава да ради, ако:

Ваш кашаљ и кијање не чине странци старе.

Узми тест странцу: Да ли ваш касљуца да момак на кафу шалтеру пузати?

Ако не, онда кренути на посао ако треба.

Само се уверите да често перете руке и обришите површине на вашем столу и телефон са антибактеријски обрисати на крају дана како би се смањили шансе за бактерије шире, сугерише тата.

Имао си стомак невоље током ноћи, али су у реду за доручак.

"Изоловани инцидент од узнемиреног стомака или наступ дијареје може бити изазван благим тровања храном, стреса, или чак лекова", каже тата.

Ако се осећате казну у ПМ, то је у реду да иду у рад-само пазите да пију доста течности да се надокнади оно што си изгубио.

Ви не ступају у интеракцију са тону људи на послу.

Звучи очигледно, али више људи у интеракцији са, то је лакше за бактерије да се шири, чак и ако пазећи где кашаљ.

С друге стране, ако имате своју канцеларију и користе своје залихе, можете да користите пресуду ако су симптоми благи.

load...

Сличне вести


Post Здравље

Добио сам 60 фунти и осетио сам се као зомби: 3 жене Подијелите њихове приче ужасног штитњаче

Post Здравље

Како управљати посттрауматским стресом

Post Здравље

Како се заиста заштитити од еболе

Post Здравље

Страшно је лако (и често) за докторе да мисдиагносе СТД као УТИ

Post Здравље

Пробала сам хипнозу да лијечим своју хроничну анксиозност - Ево шта се догодило

Post Здравље

5 ствари које треба знати ако доживљавате бол или неумност у својим Буттцхеексима

Post Здравље

7 разлога за повреде ваших сиса

Post Здравље

Моја скоро фатална несрећа на мотоциклу завршила је сачувањем мог живота

Post Здравље

5 начина да будете сигурни Ваш доктор вас слуша, а не само да вас третира као шетња контролним симптомима

Post Здравље

10 Беаути Продуцтс без фталата

Post Здравље

6 знакова Имате озбиљан проблем са стомаком

Post Здравље

Како би успех могао да ризикује здравље