Урадите ове 9 ствари и никада нећете требати парове терапије | RS.Lamareschale.org

Урадите ове 9 ствари и никада нећете требати парове терапије

Урадите ове 9 ствари и никада нећете требати парове терапије

Брак саветници просути своје тајне (и уштедите богатство на рачунима терапије).

2. Направите ваш сексуални живот раде за ваш брак

"Не очекујте исто даха као што раније у новој вези има", каже Тина Тессина, др, аутор Монеи, Сек и децу: Стоп Фигхтинг О три ствари које може да уништи ваш брак.

"Уместо тога, да секс за уживање једни другима, који су близу, и држећи једно друго."

Један кључ за вођење да искра у животу је новост, каже Лори Цлуфф Шаде, др

Она каже да ће "лек-као" ефекат заљубљивања на крају угасити, али можете га поново.

"Део узбуђења у почетној фази везе, мозак хемијски гледано, јесте новина-све је ново," каже она.

load...

"Саветујем своје парове да траже нове могућности заједно."

Да ли је то покушавајући нове секс трикове у кревету, или експериментисање са забаван начин да задржи своју везу топло, све је у реду, спарно забава која може да помогне везу.

3. Гиве Тханкс

"Данашњи популарна култура је цинична и цоол-изрази љубави често изгледао као непријатно и неугодно", каже Тессина.

"Али, имајући љубав живи и тече у вашој вези је од суштинског значаја за срећом једни са другима. Одвојите ваш оклевање, и нека сваки други зна када се осећате вољен."

Покажите своју захвалност усмено, са цвећем и слаткиша, са вечере се, уз загрљај или пољубац-Вхатевер.

"Чак и ако се осећате непријатно у почетку, уживаћете био у пуном љубави атмосфери која доводи", каже Тессина.

Постоји разлог захвалност је показала да је толико важно за срећну везу!

4. Једна реч: Компромис

"Ти ћеш наћи партнера има много мишљења их нисте очекивали да на ствари које не би очекивати од њих да брину о", каже Џејн Грир, др, са седиштем у Њујорку брак и сексуални терапеут и аутор шта је са мном?

load...

Стоп себичност Од Повреда ваш однос.

"На пример, где си ставио столице током улепшати, коју боју пешкира иду у купатило, итд Након што се удала, бити у стању да споји свој пут и свој пут често поприма ново значење."

Да је речено.

5. Знаш шта је стварно важно за вас

"Највећи узрок борбе су разлике у потребама, од сексуалне до финансијског према породици сродним," каже Грир.

"На пример, једна особа жели да проведе више времена са чланом породице, а друга особа не."

Аргументи могу се избећи тако што што јаснији шта су ствари јако важно за вас: виде своје родитеље, штеди за одмор, итд "Хаве а осећај где сте спремни да праве компромисе да ваш партнер ће се враћати и срести Ваше потребе, као и ", каже Грир.

Али без обзира на све.

6. Признају да је борба ће се догодити

"Нећеш да се боре мање након што се удала," каже Шаде.

"Све пар има конфликт о прије брак ће се повећати после брака. Увек. Крај приче."

Тако да се сви осуђени?

Дефинитивно не.

Дана Ројс Баергер ЈД, др, професор клиничке психијатрије и понашању наука на Феинберг Сцхоол оф Медицине Нортхвестерн Университи, каже, "Важно је да прихвати да никада неће бити решена нека брачни проблеми."

Тако је-никад!

"Међутим, то је једнако важно да се зна да је упорност, добру вољу, и хумор може ићи дуг пут ка пуферујућим парова против презира и непријатељства."

Другим речима: Не полудела када се борите (јер је неизбежно), али се трудим да се бори фер-а увек се сетим да је та особа се борите са је љубав твог живота.

Они не могу бити толико лоше!

7. Поглед са ведрије стране-Вашег партнера

"Парови који стварају срећни, стабилне бракове доказа позитиван став према њиховим супружницима, каже Баергер." Они активно скенира околину, и њихови партнери, за ствари које могу ценити и поштовати.

Ово је тачно чак и током сукоба, када су ови партнери су вешти у аргумената де-ескалација пре него што постану сувише деструктивно. "

8. Будите искрени према себи

"У свом раду, као терапеут у паровима, открио сам да је један од појединачних најбољих прогностичких показатеља за дугорочно здравље брака је у којој мери супружници су спремни да погледате својим прилозима на стално брачним проблемима ", каже Баергер.

Другим речима, уместо да се фокусира само на мане вашег партнера, требало би да поседују до свој, као добро и размислите о томе шта можете да урадите да створе више брачно блаженство у вашој вези.

Неки парови се у игру брачног 'пилетине, "у којој сваки чека друго да промени", каже Баергер. "У међувремену, брак може увенути јер ни партнер спреман да буде први да се промени."

9. Будите спремни да раде и Ваш однос Тхриве

Вероватно сте већ чули, али то је зато што је истина: "Имати добар брак треба намерно напор", каже Шаде.

"То се не дешава само од себе. Људи који су велики бракови радити на томе све време."

Чак и само има неку врсту ритуала који показује вам је стало до вашег примера обвезница-за, пазећи да си пољубио своју супругу пре него што напустите-може помоћи.

И, хеј, то је дефинитивно бољи гранатирања од хиљаде долара на брачном саветовању.

load...

Сличне вести


Post Однос

11 жена Схаре Како се заљубљује у сину мање

Post Однос

Како се бавити када неко другог односа изгледа боље него своје

Post Однос

6 Разводници отварају се о тачним проблемима с новцем који су уништили своје бракове

Post Однос

10 начина за изградњу поверења у вашем односу

Post Однос

Дирти Талк: Тхе Арт оф Аурал Сек

Post Однос

Ова глумица каже да ће се одмарати од свог брака - али је то лоша идеја?

Post Однос

Бицицле Риде: Уживајте у планинама

Post Однос

7 Адвокати за разводе поделите најлуђе ствари које су икада виђене

Post Однос

Знајте које су најбоље поврће

Post Однос

8 врста бреакуп-ова Свака жена мора проћи кроз њено живота

Post Однос

Зашто овај Целеб каже да је још увек заљубљен у своју средњу школу

Post Однос

8 жена На шта се стварно допада Датинг Ин Иоур 30с