Најбољи начин да прекинете са неким | RS.Lamareschale.org

Најбољи начин да прекинете са неким

Најбољи начин да прекинете са неким

Зато што си одрасла жена и потпуно могу да урадим ово

Уместо тога, жена-горе и упознати са партнером лицем у лице.

Да, то ће бити тешко, али ће се исплатити, каже Бренди Енглер, др, аутор Тхе Мен на мом каучу.

"Најбољи начин да се разбије је такође најнеудобнији начин да се распада", каже она.

Од то раде лично, то вам помаже оба процеса зашто распад се догађа и имају директан разговор о томе зашто одлазиш.

Праве планове са својим партнером да говоре у приватном простору, као и његово место, где сте обоје у стању да изрази своје емоције слободно.

Другим речима, не иде на вечеру.

Очигледно, постоје изузеци у сваком правилу.

У том случају, ако се осећате као да сте у опасности или знати да неће бити у стању да окупи своје мисли лицем у лице, у реду је да напише свој СО е-маил и праве планове за касније разговарати лично или преко телефон, каже Суссман.

load...

Али, опет, време лице је обично најбоље.

ВИШЕ:

8 Знаци То је дефинитивно време да се Бреак Уп

Како Реци им да је преко

Када је у питању добијање доле до Нитти Гритти, то је кључ да буду одлучујући и доћи до тачке.

Вероватно ћете имати потребу да маскирали како се заиста осећате да заштите своја осећања, али то неће да ти помогне, каже Енглер.

Када не изражавају да си озбиљан у вези завршава ствари, даје другу наду особа која ће се предомислите или остати заједно и дуже да раде на ствари, када не желим да, каже она.

А чак и ако сте више љут него тужна, а завршава ствари, борба потребу за листу са све начине твој партнер те изневерио, каже Енглер, јер је тотално могао осветити.

"Он ће се бране, љут, и не слушај шта причаш," каже она.

Осим тога, то није конструктивно за обје стране.

Уместо тога, користите "ја" изјаве које показују како су њихови поступци утицало на Вас, без да их кривити.

load...

На пример, ако су стално те одувао за друге ствари, могло би тако нешто рећи, "Када приоритете друге ствари изнад нашег односа, осећам фрустрирано и не цени. Одлучио сам да не могу више толерисати."

ВИШЕ:

Како користити Твиттер да предвидите раскид

Како Маке Иоур Екит

Након што сте хеширани ствари, ти ћеш требати излазну стратегију, јер су ови разговори имају тенденцију да иду у круг, каже Суссман.

Ево како се то ради: Након што сте јасни, а друга особа је само изнова и изнова говори исте ствари или покушава да вас убеди да се предомислите, можете им рећи да си рекао оно што је потребно да кажу и да треба да оде.

То помаже да вас обоје из узимајући фрустриран и постаје процес лечења је почела брже.

Како се носити са оним што следи

Најбољи начин да сазнате да ли ваш сада бивши жели да остане у контакту је само да их питам, каже Енглер.

Вођење линије комуникације отвореним за мало може да им помогне да се мало затварање уколико имате било каквих питања, каже она.

То је речено, чак и ако је ваш распад је изненађујуће добро да је важно да се прекинула везу са том особом да вас обоје могу да се користе за промену и суочавања са губитком, каже Суссман.

"У неком тренутку заиста треба да заустави све комуникације да крене даље," каже она.

"То је процес лечења."

Али то не значи да треба да их блокира са вашег телефона или Фацебоок, осим ако заиста желите никакве везе са њима никада, каже она.

Ако сте спремни да зауставе све контакте, али ваш бивши држи допире, само буди искрен, каже Енглер.

Реци им да то не помаже ни од вас да наставим да причам и да ти је жао да се и даље осећа лоше, али нећеш бити онај који би да се осећају боље.

На жалост, то може само потребно време за обе стране да се заиста кренути даље.

ВИШЕ:

8 Фазе Свако пролази кроз време раскида (у ГИФ!)

load...

Сличне вести


Post Однос

11 Односи које сте вероватно имали најмање у свом животу

Post Однос

Одржао сам 99 првих дана у четири године и још увек сам стајао

Post Однос

6 жена Подели како је абортус утицао на своје односе

Post Однос

Урадите ове 9 ствари и никада нећете требати парове терапије

Post Однос

5 питања да се питате да ли сте разведени Гуи сте упознати

Post Однос

Ја сам потрошио недељу дао свом сосу пуно похвала - ево шта се десило

Post Однос

6 Мушкарци дијеле тачно због чега су починили овај први син

Post Однос

7 Једноставни начини развода - доказивање вашег односа

Post Однос

Колико кошта да иде на венчање?

Post Однос

5 Савети за стицање несреће без катастрофе

Post Однос

7 Парови Подели како су одлучили где да проводе празнике

Post Однос

Цхилли Фалл Веддинг: Врућа, секси невеста