Како учинити љубав љубав животом када сте обоје заузети као пакао | RS.Lamareschale.org

Како учинити љубав љубав животом када сте обоје заузети као пакао

Како учинити љубав љубав животом када сте обоје заузети као пакао

Ако не вам доносе радост.

Процените Откуд ти радост и смањити шта не.

Гретцхен Рубин аутор бестселера Нев Иорк Тимеса Срећа пројекат и идејни творац популарног Веекли подцаст срећнији са Гретцхен Рубин, зна понешто о добијању срећан.

Рубин препоручује критички размишља о свему што радите, уместо да аутоматски преузима то је нешто што уживате.

"Када сте то радили као пар, признају да можете имати различите идеје о томе шта сте пронашли забавно," каже она. "Будите реални о томе како сте обоје уживате троши време."

"Схватите да имате различите идеје о томе шта сте пронашли забаву."

Пети Морриссеи тренер, организатор, и КонМари консултант, предлаже користећи КонМари Метход Марие Кондо да процени шта ли уживате.

load...

Напишите различите активности на појединим комадима папира, а затим их група у категорије као што су рад, пријатељима, породици и кући.

Узмите сваки комад папира и питајте ако је активност спаркс радост.

Ако је одговор не, запитајте се да ли да престанете да радите.

Према Морриссеи, ова вежба ће даљу комуникацију између вас и вашег партнера, а вероватно ће ослободити пут за "датуме откриће" да пробају нове ствари и додати мало узбуђења у вашу везу.

Мелание Милс, др, саветник са докторатом у темперамента терапији, залаже се за друге акције оријентисане стратегије: Напишите списак активности које вам доносе радост, као и списак активности које можете учинити како би своју разиграни дух, попут куглања, унутрашњи пењања или караоке.

Онда, иди и уради их!

Процените свој други односи Да ли морам да идем још једну забаву код куће Смита, иако сте одувек желели да напусте након предјела?

Размислите о људима које проводе време са и како се осећате после дружења.

Сандра Хамилтон др, препоручује преиспитивања своје тренутне односе како би више времена за аутентичним и обогаћују оне.

load...

"Кратка листа задовољавајућих односа је здравији од дугог списка људи које не могу да рачунају на" каже она.

"Кратка листа задовољавајућих односа је здравији од дугог списка људи које не могу да рачунају на."

Хамилтон позива отпуштања отровних односа и ограничавање контакт са људима који чине да се осећате празни, изнервиран, или укочен.

"Имајте на уму да здрави односи су трајна, обострана, и зависни", каже она. "Тхе улагање времена и енергије резултата у поверењу, лојалности и дубље свести о себи и друге особе."

Процените свој догађај Не морате да прихватите сваки позив.

Кристина ГИАКУИНТО, власник фирме која обезбеђује организовање решења, предлаже тражећи себи ово директно питање: "Да ли је важније да сви остали срећни, и рећи да све време, или да негују свој однос и рећи не кад треба нам времена да сами? "Ако не желите да кува романтичну вечеру код куће него одемо на дупли састанак, то.

Џејми Новацк, професионални организатор, писац, и мотивациони говорник има једноставно решење за водећи рачуна да имате времена заједно-блок га у свој календар и заказати периодичног датум.

Наравно, то не може звучати спонтано и романтично, али ће вам дати времена да планирају нешто што је.

"Добићете више среће од свога времена, ако мислите о томе како троше", каже Рубин казан.

load...

Сличне вести


Post Однос

Можда-Баби Миндсет на добивању трудноће

Post Однос

7 ствари које треба предузети пре саветовања парова

Post Однос

10 супер-вруће мушкарци се нећеш удати (уздах)

Post Однос

Почео сам глумити као мистерија мога сина - Ево шта се десило

Post Однос

Ово је разлог зашто многи парови раскидају и поново се врате заједно

Post Однос

11 жена Схаре Како се заљубљује у сину мање

Post Однос

Зашто нисте отказали ако се веза заврши

Post Однос

Зашто увек треба да оставите тај лоши на папиру снимак

Post Однос

4 питања која морате увек поставити на први датум

Post Однос

ДАТИНГ ФАИЛ: Сметана е-пошта од момка који никад не треба да дате

Post Однос

6 пута сте се понашали пијани на љубави - чак иако сте били хладножљив

Post Однос

Дирти Талк: Тхе Арт оф Аурал Сек