Ја сам терапеут односа који је добио развод - Ево шта сам научио | RS.Lamareschale.org

Ја сам терапеут односа који је добио развод - Ево шта сам научио

Ја сам терапеут односа који је добио развод - Ево шта сам научио

Изоловање своје заједничке пријатеље заправо није добра идеја.

Три године након развода, пиринач дели оно што је научио и жели да сви знају о томе како да однос здрав и када да прекинемо.

1. Заустави Избегавање конфликта

"Нашао сам да сам постао толико опрезни да не таласају у односу да сам престала да будем искрен", каже она.

"Само сам радио на томе да задржи статус куо, све док постане љући да нису били испуњени моје потребе."

Сада, говори се без обзира на све, као избегавању ове тешке разговоре може да изазове тону туге и повредила низ пут.

load...

2. Разговарајте о томе како се носите са стресом

Ако ви и ваш партнер реагује на време напетости на начин који не џајв, као да се отргне док желите да посегну за удобност, што ту једни за друге, када загусти је готово немогуће.

Пиринач сазнао да је ова збрка стилова може претворити у убице леденог брега односа.

"Знајући и отворено разговарали једни другима стилове од самог почетка односа може помоћи да се осећате боље повезан међусобно", каже Рајс, а да не помињемо да се заштитите од Блиндсидед низ линију.

3. Не Схут своју заједничких пријатеља Када загусти

Када Рајс је почео да озбиљно размотре развод, она се повукла од породице и пријатеља.

"Током година, већина мојих пријатеља су постали 'наши' пријатељи, и осећао сам да нико неће моћи да у потпуности саосећам и подржати моју одлуку због заједничких односа", објашњава она.

Али, када је вест изашла, она бацила све за петље и направио последице развода који много подлоге за.

load...

4. Издвојила простор за себе

Пиринач признаје да је она била сувише брзо да направи компромис лични простор за везу.

"У браку, ми често заборављамо да је наш осећај идентитета треба да се огледа негде у нашем окружењу", каже она.

Ако није, губимо осећај себе, и да ће готово сигурно оштетити партнерство, каже Рајс.

Креирање жену пећину која је твоја-подручје унедитед нико други-може бити од животне ви и ваш однос треба, додаје она.

Ако немате простора или средстава да направи место за вас урадити, наћи кафе, библиотеку или неку другу цхилл Хангоут да оде кад треба мало ми времена.

5. Размислите о томе шта желите Оут оф Иоур везе

Када људи почну да се питају да ли је развод одговор, они обично проводе много времена лешева својих партнера грешке.

Али то није било све до Рајс је фокус на оно што заиста жели од свог брака-и зашто њен партнер више није уклапа рачун-да је схватила да мора да оконча везу.

Када се фокусирати на разговор о разводу о томе шта заиста желите од свог партнера, уместо да га кривим за немају те квалитете, она објашњава да ли или не је то однос треба да буде у. Плус, која перспектива вас поставља за успешног партнерства у будућности, каже она.

6. Лосинг Фриендс анд Фамили Хаппенс

Лосинг ваш партнер после развода је дато, али губи пријатеље и породицу, такође?

То може да се осећате као џиновски ударац у лице.

За Рајс, искуство помогло јој науче да цене односе (свих врста) на потпуно нови ниво.

"Увек сам чуо ове Куипс о томе како права пријатељства трају заувек, или да породица треба да те волим без обзира на све," каже она.

Али односи су комплексни, а могуће је да ће неки од ваших међусобних пријатељства немати успех после разлаза.

Иако можда нећете више проводе много времена са међусобно, сетите шта сте волели код тих пријатеља и забораве све остало, каже Рајс.

"На крају крајева, да минимизира њихов утицај на ваш живот," каже Рајс.

load...

Сличне вести


Post Однос

9 ствари које урадите након АМАЗИНГ првог датума

Post Однос

9 Борба Свака паура у потрази за местом може се повезати

Post Однос

9 Женски честитки који су давали пуно млађих мушкараца

Post Однос

6 Разводници отварају се о тачним проблемима с новцем који су уништили своје бракове

Post Однос

9 начина терапеута може рећи ако ваш однос неће радити

Post Однос

Да ли бисте добили тест ДНК?

Post Однос

9 Целеб парови који су #РелатионсхипГоалс

Post Однос

Моја верна тежина

Post Однос

Изговарање ове једноставне фразе вашој партнерској радној вези Магиц

Post Однос

Да ли су алфа мужјаци у опасности од изумирања?

Post Однос

7 начина да се вратите у љубав са својим партнером

Post Однос

Дечаци и пријатељи дечака: како обоје држати