5 корака до преживљавања инфиделности | RS.Lamareschale.org

5 корака до преживљавања инфиделности

5 корака до преживљавања инфиделности

Када ви или ваш партнер луталице, иоу цан - и можда би требало - Фигхт фор иоур лове

Не само узео реч да је одсекао своју љубавницу, или очекују од њега да верујемо да сте завршили ствари.

Вас двоје морам да средим овај раскид заједно.

Иако ће бити емотивног набоја, и евентуално надреално, ствар, седите са својим момком да напише е-маил или писмо овој особи која врло јасно да су сви контакт мора завршити каже, да он или она више не може бити део вашег живота.

Халтзман предлаже формулацију као "Мој партнер је ово пишем са мном. Ја не могу да те видим поново. Морам да радим на мој однос. Молим вас немојте ме контактира."

load...

На овај начин је особа која је варао враћа неку моћ, а варалица показује да његови или њени приоритети су се вратили на прави пут.

Постану транспарентни

Шансе су, љубавница или мантресс ће одговорити или ступити у контакт на неки начин (на крају крајева, та особа није поштовао границе вашег односа пре).

Зато је од кључног значаја да се и ви и ваш момак се слажу да је оно што Халтзман назива "потпуно транспарентан", а то значи неку интензивну, приваци разбијања ствари.

Обоје сте се мора омогућити да погледамо једни другима текстуалне поруке, телефонским записима, е-маил, медија рачунима социјалних, и банкарски Лозинке-цак СТД резултати-за тест докле год је партнер који је преварио сматра неопходним.

Звук претерано наметљив?

Може бити.

Али, Халтзман каже, "сви ваши напори треба да буде ка поновном успостављању поверења, и део који показује немате шта да кријем."

Међутим, имајте на уму, да "треба да пребаци из режима бића детектива на воз неко ради нешто лоше, да партнер ради да осигура да се ствари наставе да иду у праву", каже Халтзман.

Дакле, ако ваш момак добија поруку од његове бивше љубавнице и да се деси прво да видимо, не одмах га оптужују за релапсно.

Или ако је твој бивши пламена контаката које, не ускратити те информације из страха.

Уместо тога, томе разговарати смирено док се поверење је обновљена.

Да Аск, До Телл

Спремите се да питати и питати (или одговорити и одговори) много сондирање (и потресне) питања.

load...

Према Халтзман, здрав начин да се разговара неверство је за партнера који је варао да све детаље он или она жели-ко, шта, када, где, зашто, како, и колико често.

"Они могу такође желе да знају колико је упала у њиховим животима: Да ли је њихов партнер купи поклоне или позвати особу натраг у кућу коју деле?"

Он каже.

Ако радите са питам, покушајте да се држимо питања ће вам бити удобно учење одговор.

(Запитајте се, "да живим са својим партнером ако знам ове информације? Да ли ћу сазнати нешто корисно или не?") Ако радите на одговарање, одговори на свако питање директно и искрено, чак и ако су као специфичан као оно позиције секса сте користили или ако је било играчке укључен.

Стварно.

То је зато што, слично као места злочина истражитељ је преварио странка неће моћи да размотри случај затворен и даље док не чују све чињенице које су они сматрају важним.

Бити ово искрен такође показује да је преварант се радити у лежећем (нешто он или она вероватно јесте много током афере).

Али ти не треба да понуди детаље ваш партнер није тражио, а ако питање појави се односи на својим осећањима, можете филтрирати свој одговор.

Нема разлога да се болне говорећи нешто попут "Он је био топлији од тебе."

"То је много важније да деле чињенице", каже Халтзман.

Таке а Бреак, заједно

Пост-афера медени месец звучи бизарно (а као последња ствар која вам треба сада), али ће скочити-почети лечење, каже Вилард Ф Харли, Јр, др, клинички психолог и аутор својих потреба, њеним потребама.

Па оставите приче о афери, као и своје пријатеље, породицу и посао, иза током дужег периода неподељене време пару.

"Ово је емотивни корак, а не рационална", каже Харли.

"Ако желите да останете са својим партнером, мораћете да се отвори."

То ће такође помоћи да побегне од свих осталих коментара о томе шта се догодило, што може да помути расуђивање и жељу да ради ствари.

Харли препоручује путовање који не дозвољавају много лутања, као крстарење.

Поента је да проведемо време заједно.

Избегавајте проналажење још пар да виси са или говоримо о афери (или било шта друго што би могло да желите да побегну).

"Само да будемо заједно и покушати да га као романтичне могуће", каже он.

Што се тиче секса, можете се вратити на то чим сте обоје спремни и нема више беса или неискреност.

Има нешто да се каже за напор да се физички поново повежите, и у време када се врате, можда обоје осећати много боље о својој заједници.

Спарк страдање

Сама варање није једини фактор у већини случајева развода.

Каже Маргарета Клав, аутор Кеепинг Ит грађански и породични адвокат и партнер у Бернер клав & Ватсон, ЛЛЦ, у Филаделфији, "чујем" Да, било је варање, али брак је готов већ годинама. "" Па како може направите свој синдикални онај који жели да буде део поново?

"Не врати се у своју [пре одмора] распореду и рутине", каже Харли.

Уместо тога, посвети најмање 15 сати недељно (два сата дневно или већине викенда) на време пар, током којих можете да обнови своју романсу и задовољавају једни другима емотивне и физичке потребе.

Да ли активности обоје као (погледајте нових ресторана или покушати тренди тренинге), и настави са искреност и транспарентност.

Ако после свега овога, не осећам као ваш однос постаје бољи, размотрити терапију или парове савете који ће вам помоћи раде преко својих осећања и схватите шта је ваш следећи најбољи потез треба да буде.

load...

Сличне вести


Post Однос

8 Срећни парови Схаре Како су се пробили кроз своје највеће препреке за односе

Post Однос

Када је прави тренутак да кажете особи са којом се сусрећете о вашем великом дугу?

Post Однос

7 Момци открију зашто текстују жене ван плаве

Post Однос

10 Фасцинантне ствари које се дешавају вашем телу када сте заљубљени

Post Однос

Како је моја дијагноза рака променила мој однос

Post Однос

Дорки, Цорни и Довнригхт Адорабле ствари које су мушкарци учинили да кажу да те волим

Post Однос

15 најбољих ТВ доктора свих времена

Post Однос

Киндест, најуспешнији начин да позовете ствари са неким кога нисте

Post Однос

8 знакова Дефинитивно је време да се прекине

Post Однос

Изговарање ове једноставне фразе вашој партнерској радној вези Магиц

Post Однос

8 Пеопле Схаре Како су пронашли љубав у неупућеном месту

Post Однос

Припремна школа