Здрави рецепти и одличне партијске идеје | RS.Lamareschale.org

Здрави рецепти и одличне партијске идеје

Здрави рецепти и одличне партијске идеје

Испробајте ове брзе и здраве рецепте за следећу окупљања

Zdrava брза храна

Чак и ситне третира може узети данак на струку, па смо дошли до здравих предјело идејама које су дебља, лако направити, и потпуно укусне-а користе састојака вероватно већ имате при руци.

Пармезан-сцаллион Наздравља

1 - 4 ц смањене масноће мајонез 1 - 4 ц пармезана, наренданог 1 - 4 ц уситњених Сцаллионс, бели и зелени делови Цаиенне паприка 16 кришке багет (пожељно дана стар и помало устајали), 1 - 4-инцх тхицк 1 Загрејте пећ бројлера са полица сет 6 инча од извора топлоте.

2 У малој посуди, помешајте мајонез, сир, Сцаллион, и алева паприка по укусу.

Мешати добро комбинују.

3 Лаи Багет слицес он а папир за печење фолијом обложене у једном слоју.

Доллоп са сиром смеше;

Користе леђа кашиком да се распореди равномерно на хлеб.

4 Свађа, гледајући непрестано, за 2 до 3 минута, или док прелив је шампањац и златно.

Послужите вруће.

Чини 16. Пер здравицу: 95 цлесиастицал, 1,5 г масти (.5 г сат), 16 г угљених хидрата, 235 мг натријум, 0 г влакана, 3 г протеина

load...

Аргентинске Ћуфте

1 кашичица маслиновог уља 2 кашике млевеног или грубо ренданог лука 1 кашичица ситно сецканог белог лука 1 кашичица паприке 1 кашика сока од лимуна 1 - 4 кашичице вруће бибер сос 12 гр 93% сушено млевену говедину 1 - 4 Ц целог пшеничног презле 1 кашичица ситно сецканог першуна 1 Загрејте рерну на 375 ° Ф.

Длака плех са биљно-уља спреј.

Издвојила.

2 Комбинујте маслиново уље, црни и бели лук и паприку.

Микроталасна око 90 секунди или док смеша је пријатног мириса.

Стир у лимуновог сока, соли по укусу, и љути сос.

3 У посуде за мешање, комбинују млевену говедину, презле, и першун.

Са рукама, баци брзо да се мешају без пасирање.

Додај лук мешавину.

Баци са говедином мешавином у потпуности сезоне.

Ролл у 24 ћуфте.

Ставите на припремљену посуду и Спритз лагано са уљем спрејом.

4 Пеците око 10 минута, или док не розе и сокови бистри.

Послужите уз чачкалице.

Чини 24. Пер 3-Меатбалл Порција: 70 цал, 3.5 г масти (1 г сат), 1 г угљених хидрата, 30 мг натријума, 0 г влакана, 9 г протеина

load...

Опен-фаце Полента Сендвичи

1 цев у фрижидеру палента 2 кашике маслиновог уља 4 ОЗ ниско-натријум шунка, обријао танке 1 - 4 Ц обријан пармезан 16 свеж босиљак оставља 1 Уклони качамак из пакета и исеците на 16 рунди.

Хеат маслиново уље на средње-високе топлоте у великом нонстицк тигању.

Додај паленту и кувати док не постану златни са сваке стране, око 2 до 3 минута по страни.

Склоните са ватре и одвод на папирним убрусима.

2 Врх свака рунда с парче шунке, сира бријање, и босиљка лист.

Чини 16. По оброку: 42 цлесиастицал, 2 г масти (.5 сат), 3 г угљених хидрата, 132 мг натријума, 0 г влакана, 2 г протеина

Лимун Шпаргле

1 1 - 4 цм танак шпаргла, тесан 2 кашичице екстра дјевичанско маслиново уље 1 кашика презле 6 кришкама лимуна 1 Загрејте рерну на 425 ° Ф.

На плех (са стране), комбинују аспарагус и маслиново уље, а затим уваљати у презле и соли по укусу.

Поставите шпаргле у једном слоју на плех.

Скуеезе лимун на врху.

2 Баке шпаргла за 8 до 10 минута, или док не омекша (време ће варирати у зависности од дебљине Спеарс).

Сезона бибером по укусу.

Чини 8 порција.

По оброку: 30 цлесиастицал, 1,5 г масти (0 г сат), 3 г угљених хидрата, 10 мг натријум, 2 г влакана, 2 г протеина

Коктел време!

Испоставило се да је најекономичнији стратегија је такође најлакше: мик велике серије неколико специјалних коктела, а затим поставите бокала поред чинију леда, заједно са шејкер и асортиман чаша, и нека ваши гости за своје.

Испробајте ове три сезонске пића смислио је Рацхаел Наринс, цохостесс од Лос Анђелеса Цхицкс ножевима Суппер Цлуб.

Брусница орнамент

10 оз (1 1 - 4 ц) брусница 2 1 - 2 ц вотка 7.5 оз сок од лимуна 5 оз мед помешана са 1 1 - 4 ц топле воде 5 оз сируп (једнаким деловима шећера и вода) Цранберриес Гроунд нутмег Мик течности у бацача.

Послужите с ледом или директно у мартини чаши.

Баците у неколико брусница (пун антиоксиданата!) И поспите орашчића.

Чини 10 порција.

Јабуково сирће пунцх

2 Куартс Јабуково сирће 4 Ц зачињена рума Аппле и Оранге Слицес У велики лонац, загрејати цидер док само топло.

Сипати у велики Пунцх Бовл, додати рум, па се меша.

Тосс јабуке и наранџе кришке у посуду.

Чини 10 порција.

Америцан Зима

2 1 - 2 ц виски или бурбон 2 1 - 2 ц гингер але 3 1 - 2 супене кашике сока од поморанџе Оранге клинове Поур бурбон, румбира и ОЈ у високим бацач и мешати.

Послужите с ледом и украсите са наранџастим клиновима.

Чини 10 порција.

Баргаин Буббли

Странка без шампањца је као колача без глазура-то једноставно није као посебна.

Ове боце исти укус као скупе ствари, али не ће вас вратити више од $ 15.

На коктел ит Уп, замрзнути сингл малине у коцки леда направљених са брескве или крушке сока.

Дроп коцку у сваку чашу пре сервирања.

Веуве Ду Вернаи Брут, од $ 6.99 Веома светло, оштре и чисте суво пенушаво вино са назнакама крушке и јабуке из Француске Лоире Валлеи.

Грует Нови Мексико Брут, од $ 13.99 доброг укуса и мириса укус ове југозападне спарклер је прикрива своју приступачну цену.

Постављање бине

Претворите било који простор у софистицирани светиште.

1. Направите кул позвати

Ви не можете да замислите свој позив као део декора, али даје тон целом догађају.

Брзо Евите указује на странку која је бачена заједно-не тачно не можете да пропусти догађај године и може да остави своје пријатеље отворен и за друге свечаности, каже Пејџ Андерсон, странка планер са басх Ецо догађаја у Лос Анђелесу.

Уместо тога, снап фотографију која снима дух вашег Соирее-ти држи неку имела, ваш псето обучена у Санта хат, боцу свог омиљеног шампањца-а су да штампају на разгледнице у снапфисх.цом.

За око долар сваки, имаћете прилагођене позиве који су толико много боље него скупи леттерпресс и шармом ће ваш пријатеље у спашавању датум.

2. Лигхтен уп

Не морате да испуните своје место уз свеће за креирање, Луке-лаунџ изглед пламена-лит.

"Дим своје надземних светла, или да их потпуно", каже Бронсон Ван Вицк, догађај планер у Њујорку.

"Затим замени 15-ватт сијалица у свим вашим столом и подне лампе за ноћ."

Ви ћете уштедети новац у дугом року, јер можете поново користити сијалица у будућности фете.

(И наравно ниске Снага ће вам уштедети неколико центи на струју.) Симпле Вхите Цхристмас-трее лигхтс су још јефтина опција које опонашају свећа амбијент.

"Аттацх их на угловима свакој соби користећи Теацуп куке, и гудачки их преко плафона у формирању Кс", каже Андерсон.

"То изазива звездана ноћ и лепши од трите и очекиваног потеза драпирање светла преко камина."

3. Трицк кроз табелу

Ако немате довољно одговарајућих чаше и тањире који ће одговарати вашем листу гостију, не полудим и покушати да пронађе сетове на еБаи.

Уместо тога, идите основна на другом столу декор и нека различите моделе и облике послужити као дизајна.

"Са неутралне столњак и белим светлима, различити стилови стакала и предјело плоче заправо постају украс", каже Андерсон.

Да се ​​облачиш свој предјело буффет не иде преко палубе, плаце Платтерс хране на креветима свежих борових луковима, сугерише Сали Хорцхов, стручњак за живота и аутор књиге Тхе Арт оф пријатељства.

Или стави гранчица зеленог бршљана на угловима који служе плоча, препоручује Колин Мулланеи, аутор је 5 Антхем Негде.

Ево још једног шик додир: Врап комплета прибора за салвете, везати снопове са комадићима траком одмор или једноставно канап, и стомака у мини слаткиша трске или веточкој рузмарина или бора.

"Нешто као једноставан и јефтин јер то може учинити ваш ширење сјај", каже Андерсон.

4.Адд а шарених централни

Да, могли испустити $ 100 на некој егзотичној цветним аранжманом, али шта је сврха кад супермаркета и цорнер цвећари продају цвећа за мање од $ 10 који може да се трансформише у нешто посебно?

"Бреак уп јефтин букет цвећа у мање снопове и приказати их у чокота вазе, шоља за чај, јулеп чаше или воде задржача," сугерише Ван Вицк.

"Цветови ће издваја-а изгледају скупље-када они раздвојени по боји или сорте."

Или купити једну или две скупе цвеће за минималистички изглед.

Мислим једна орхидеја стабљика са више жут, као Амариллис, или тренди Блацк Магиц росе (што је заправо веома тамно црвене).

"Ставите цвет у центру стола и окружују га са прстеном чај светла", каже Ван Вицк.

Можете одјавити у сваком тренутку.

load...

Сличне вести


Post Трикови за мршављење

Можеш ли да се извучеш Цанклес?

Post Трикови за мршављење

Већи убица: пушење или гојазност?

Post Трикови за мршављење

5 начина за повећање вашег метаболизма током целог дана

Post Трикови за мршављење

Нутриционисти који су икада чули су 6 најгорих комада тежине

Post Трикови за мршављење

6 начина који ваш трендални доручак чини вашом тежином - и како га поправити

Post Трикови за мршављење

Ове постепене измене су ми помогле да изгубим 95 фунти за нешто више од годину дана

Post Трикови за мршављење

7 Планови за резервне копије за када живот стиже на начин ваших тежинских губитака

Post Трикови за мршављење

Да ли сте заправо Бинге Еатер?

Post Трикови за мршављење

50 здравих хормона од бадема, које су у вашој уста

Post Трикови за мршављење

Највећи губитници у паду Бомбсхелл: Ми смо охрабрени да узимамо дроге

Post Трикови за мршављење

7 најбољих мршавих грицкалица које нису плодови или веггије

Post Трикови за мршављење

Најбољи начин да испричате ако сте заправо гладни