Ова глумица је само завршила целу30 - и постаје супер искрено на томе на Инстаграму | RS.Lamareschale.org

Ова глумица је само завршила целу30 - и постаје супер искрено на томе на Инстаграму

Ова глумица је само завршила целу30 - и постаје супер искрено на томе на Инстаграму

Борба је стварна.

Срећом за нас, Заузет забележено како је цела ствар је пао на њу Инстаграм причама, где је Постс честе, урнебесне и потпуно хумани исечке из њеног живота-основи дневног серији.

Али, гледајући јој превазилажење Вхоле30 нам је дао неке ствари вредне увиде о исхрани, и инспирише за оне од нас који, као заузет, су супер заузет и / или не волим да кувам.

Погледајте како бадеми могу вам помоћи да изгубите тежину:

Овде су неке од наших омиљених недавних открића из Буси је Вхоле30 авантуру.

Најтежи део:

Не пијем.

"Тхе Но-алкохол за мене је велика ствар", заузет, каже на свом подцаст.

"Зато што ја пијем много.

Знаш?

Волим маргариту. "Што нас доводи до...

Намирнице јој недостаје највише:

"Волим мексичку храну", каже она.

"Волим да излазим на [а] мексичког вечеру, која маргарите, имајући чипове и салсу, ђаконије.

То је савршена храна.

Нацхос.

Такође, савршен.

Куесо, такође савршена.

Ниједна од тих ствари су Вхоле30 одобрени. "Она је такође велики фан цимета Гумми Беарс тако да ми је тешко да се одрекне свог само-вајни зависности шећера.

load...

Гениус замена:

Заузет неће дозволити Вхоле30 је заустави од славе национални Нацхо Дана 6. Новембра на Инстаграм, она је поделила је своје Вхоле30 одобрени верзију "нацхоса:" тло Турске са зачинима, домаће гуац, салса, и зелена салата био на врху танко нарезано слатки кромпир.

"Момци, овде је моја Вхоле30 откриће данас, дан 22," каже она. "Управо сам јео те Вхоле30 нацхосе, а ја нисам потребан сир, нисам ни недостајати."

Оно што држи своју Гоинг:

Према креатора Вхоле30, дана 10, 11 и 12 су кад загусти, а то је када већина људи одустати.

"Знајући да је Супер корисно за мене", рекла је она на подцаст.

"Ја сам тако високо конкурентна, ја само желим да победим."

Најкорисније нова навика:

Кување код куће.

Она није велика кућа кувар, али кува код куће помогао, каже она на подцаст.

Она је такође признаје да је укључен у више природан начин да се опустите након напорног дана, али пошто је једино исправно у Калифорнији, нећемо споменути да овде.

load...

Целеб рецепт инспо:

На инстаграм прича, она дели ову слику једног "усклађеног" јело од Халибут са першуна песто, кредитирање рецепт на Јерри Сеинфелд супруге, Јессица Сеинфелд.

Сада Заузет је урадио са Вхоле30, а она каже да, иако она не себе тежак, она може рећи да је слиммед доле само гледајући сопственом лице.

Док она је рекла да не мислим да је Вхоле30 помогао са својим синдрома иритабилног црева или згрцен дебелог црева, она дефинитивно мисли да је помогао ублажити упалу у њеним зглобовима и бори њену зависност шећера.

"Ево шта сам научио. Прво, прва недеља је јако тешко", рекао је заузет.

"Под два, то помаже да има партнера, неко да је то раде са вама."

Честитамо на лепљење са њим за читавих 30 дана, заузет!

load...

Сличне вести


Post Трикови за мршављење

ТРУТХ о брзом губитку тежине (није оно што мислите)

Post Трикови за мршављење

5 Луди нови начини да смршате

Post Трикови за мршављење

Коришћење Трацкер-а за 100 дана равно помогао ми да изгубим 50 фунти

Post Трикови за мршављење

Алармант разлог зашто највећи учесници губитника поновити тежину

Post Трикови за мршављење

Можеш ли да погодиш калорије у овим Боардвалк Фоодс?

Post Трикови за мршављење

Ово је тачно тренинг који ми је помогао да изгубим 30 фунти

Post Трикови за мршављење

5 ствари које треба да знате ако покушате да изгубите масну брзину

Post Трикови за мршављење

Постављање овог циља помогло ми је да изгубим 104 килограма

Post Трикови за мршављење

Ови 8 питања откривају да ли сте зависни од шећера

Post Трикови за мршављење

7 Планови за резервне копије за када живот стиже на начин ваших тежинских губитака

Post Трикови за мршављење

Може ли шетати помоћ да изгубите тежину као што је трчање?

Post Трикови за мршављење

11 Стратегије Нутриционисти користе да избегавају претеривање