Како се такмичари одржавају у конкуренцији? И остала питања која прате | RS.Lamareschale.org

Како се такмичари одржавају у конкуренцији? И остала питања која прате

Како се такмичари одржавају у конкуренцији? И остала питања која прате

И другим важним питања

Зато што си ти знао си радознао

Мишел признаје да јој је мало непријатно када су људи први пут почео да учим о свом јединственом спорту, али је ипак наставила са конкурентским јелом, јер она ужива.

Сада, Мишел такмичи у просеку од осам догађаја годишње а она је појела све од индијских тацос до кукуруза на клипу за спорт.

Она је чак победи шампиона мушко Еатер Јоеи Цхестнут у такмицењу ребара једе у Чикагу једном.

Додуше, то може изгледати мало чудно да позове конкурентна једе спорт.

На крају крајева, сваки Хот Дог (укључујући лепињи, које су учесници су дужни да једу), долази у око 260 калорија-што значи да Мишел може и не троше више од 5.300 калорија у једној седници на конкурс дан.

load...

Како тачно да је жена тако мало једе толико?

А како је то урадила без добијања тону тежине или умире од срчаног удара?

Разговарали смо са стручњацима-укључујући Мицхелле сама-како конкурентна једу воза, остати здрав, а задржати своју тежину под контролом.

Како конкурентне једу стати све те хране у њиховим телима?

Не, њихови стомаци нису само природно растезљива.

Мишел каже да неке њене способности да једе масовне количине хране долази природно, али да је и она тренира за такмичарске исхрани догађаје око недељу дана раније тако што је "проба" са храном она ће једу током такмичења.

Ово помаже да пронађе најефикасније технику гута их брзо.

На пример, са виршле, она ће покушати да једе месо у четири уједа и умочи празну бун воду да јој помогне да иде доле лакше.

load...

На дана обуке, Мишел је веома интензиван дијету дизајниран за максималну стомака потезу.

У зависности од дана, она ће шал доле један од следећих хране за неколико минута до праксе: галон воде или чоколадног млека, око једне трећине од "Цостцо величине" канистера каше, цео средњи лубенице четири паковања Рамена резанци са изузетно водом и два паковања зачина, или два две литра соде.

У зависности од тога колико стомак капацитет конкуренција захтева, Мицхелле "возове" за до 10 дана унапред.

Мишел каже да рашири стомак са овом техником помаже храна доле као "сипање песка у кофу уместо у испумпан балон."

Ова врста тренинга је заједничко за такмичарске Еатерс као Мицхелле, каже Давид Мец, МД, гастроентеролог на Универзитету у Пенсилванији који је проучавао како конкурентни једу могу да узимати толико хране.

Он каже да су многи воз по пијаће воде и једе тона пуњење, нискокалоричних намирница за "научити" стомак да се прошири.

У приказу 14 до 16 сати води до конкуренције, Мишел каже да ће престати са јелом и почне да пије пуно воде да би јој стомак пружи.

Када је велики тренутак је само осам сати, каже да она почиње да пије мање воде тако да јој је стомак има простора за све од хране она планира да у њу.

Онда је време игра.

ВИШЕ:

5 Снеаки разлога Иоу Цан нот Лосе Веигхт

Шта је то заиста воле да једу 28 хот-дог?

Мишел каже да мора да буде ментално фокусирани на целину тих 10 минута такмичења: Све време, она цупа храну осим, ​​да гура у уста, бацајући јој главу уназад, и скакање горе и доле да све то спаковати у њу стомак.

Она каже да скакање је кључно, тако да храна не почне да се гомилају и осећај као да напредује у свом једњак.

(Јао!)

Када је конкуренција у, Мишел каже да се осећа као да је појела три захвалности вечере.

И то је, заправо, није најгори дио, каже она.

Оно што је стварно гроссес оут је имати уста пуна Хот-дог масти.

"Када имате да многи виршле у устима, то само буде обложена масти и могу заправо чине да се осећате болеснији," каже она.

Поред хот дога уста и невероватно пуном осећању, Мишел каже да је и она добије Супер уморних следећа такмичења.

"Моје тело је као," Шта си урадио за мене? "" Са слане хране, као што су виршле, она каже да се осећа Супер проширио дан након наступа.

Али, са друге хране, као што су крила или ребрима, она је спремна да поново једе вечеру.

Да, она је озбиљна.

ВИШЕ:

6 начина да се вратите на прави После преједање

Како неки конкурентни једу успевају да остану здрави?

Док Мишел спава, њено тело чини озбиљну контролу штете, каже Марџори Нолан је Кон РД, национални портпарол Академије за исхрану и Диететицс и ко-аутор превазилажење опсесивно преједање за неупућене.

Када ваше тело троши толико хране, своје бодљи шећера у крви и изазива панкреас да произведе више инсулина, што чини да се осећате заиста уморан.

А пошто не постоји начин да ваше тело да правилно свари све те хране онако како иначе би, каже Кон, може да изазове дијареју и / или повраћање.

Иако је јео све ове масти, шећера, холестерола и калорија у једном оброку је тешко на вашем телу, то није заиста ставио конкурентну Еатер ризик за болести као што су болести срца или дијабетеса, кажу стручњаци.

"Ако сте здрави између такмичењима, ви сте под већим ризиком за гушење у току конкурентног исхране догађаја него срчани удар", каже Кон.

И ово: Пошто конкурентске једу прилагоде своја тела у таквим условима кроз обуку и такмичи се редовно, можда чак ни искуство повраћање, пролив, или екстремна умор, каже она.

Како неки конкурентски једу остане у доброј форми?

Мишел не добијају на тежини током сезоне, обично колеба између 108 и 118 фунти (то је Такмичење сада, што би објаснило зашто је тренутно на 115).

У највећем броју случајева, Мишел кредити њену фит мускулатуру да сте супер активан.

Она каже да игра одбојку три пута недељно, воли да ради (понекад док дрибла и кошарку), и користи своју конкурентску једе као мотивацију да остваре.

"Једење 30 хот дог ме тера да идем напоље и иди на трчање", каже она.

Осим тога, ако криза бројеве, један конкуренција нема толико утицала на Мицхелле струк.

На 28 хот-дог је јела у конкуренцији прошлог месеца изашао на око 7.280 калорија-али понекад Мишел не једе ништа друго на дан догађаја.

А пошто једе хеалтхфулли ван игре дана и ради редовно, не би јој то узети времена да сагори већину додатних калорија.

Иако Мец каже да неки конкурентски једу само пити воду и јести енергије бара након попуњавања у догађају, Мишел каже да једе прилично нормално после такмичења.

Једина ствар коју мора да буде опрезан у вези је део величине јер јој стомак се тешко говори њен мозак када је пуна, јер је тако растегнути.

И зато конкурентна једење је у суштини спорт, каже Кон, озбиљни конкуренти нису пијанка једу сваког викенда.

Уместо тога, они припремају за догађаје неколико пута годишње и одрадити храну једу између.

Иако је веома импресивно да човек може да једе толико хране и не добије тону масе (да не помињемо уживо да причам о томе), то је дефинитивно није добра идеја за неког ко није био обука;

Ви ћете вероватно завршити се разболе, каже Кон.

Уместо тога, погледајте Хот Дог исхране такмичење у Натхан на ЕСПН 2. Овог викенда, и навијају на конкуренте.

Срећно, Мишел!

ВИШЕ:

Како Беат храну Цома

load...

Сличне вести


Post Трикови за мршављење

6 Храна која повећавају расположење и помажу вам да смршате

Post Трикови за мршављење

5 ствари које треба урадити у поподневним часовима Ако желите да изгубите тежину

Post Трикови за мршављење

Бетхенни Франкел каже да избегавање хране без масти помаже да остане танак - али да ли би требало да пробате то?

Post Трикови за мршављење

7 ствари које треба знати ако рачунате калорије како бисте изгубили тежину

Post Трикови за мршављење

Да ли Јумпстарт и Скинни Диет раде?

Post Трикови за мршављење

Имам Хирургију губитка телесне тежине - али то није оно што ми је помогло да изгубим 130 фунти

Post Трикови за мршављење

Топ 28 најбоље здраве закуске

Post Трикови за мршављење

8 жена Поделите савјет који би дали својој прекомјерној тежини

Post Трикови за мршављење

Зашто сам тако срећан Требало ми је четири године да изгубим 50 фунти

Post Трикови за мршављење

7 Навике у навикама које олакшавају тежину

Post Трикови за мршављење

Ја сам Царбс за доручак сваког дана за недељу - Ево шта се догодило

Post Трикови за мршављење

20 једноставних савета које ће Пооцх-доказати вашу тумми