Које природно рођене породице стварно воле | RS.Lamareschale.org

Које природно рођене породице стварно воле

Које природно рођене породице стварно воле

Једна жена дели своје искуство радост, бол, исцрпљивање и више бола-и објашњава зашто би то урадио поново.

Дакле, са тим циљем на уму, у мом типичном типа А приступа, почео сам припрема убрзо након што сам сазнала да сам трудна.

Ја сам јогу дневно, наглашавајући радно-пријатељски позе попут чучњева и мачке крава.

Мој супруг Сем и ја смо отишли ​​у порођају класе, где смо научили технике масаже и практикује бол стратегијама суочавања попут медитације и вокализације.

Направио сам мандалу са снимак мог ултразвука да ме држи у центру током порођаја и верски радио кегелс на сваком црвено свјетло и рекламе.

load...

Након свега тога, осетио сам спреман.

Осећао сам неустрашив.

Осећао сам се за изазов.

Али, ох бозе, ја сам потпуно потценио цунами у продавници за мене.

Шест дана после мог Дуе Дате, пробудио сам у 3 ујутру

Имао сам стискање осећај у стомаку, као да је неко увртање се на кухињска крпа.

Контракције наставили с прекидима током дана, сунчан недеља у августу.

Сем и ја смо планинарење, посматрао античку параду аутомобила у нашем малом граду Вермонт, и снацкед на панини и милкшејкови на локалном слада продавници.

Знао сам да би било паметно да се наспавам, па сам отишао у кревет рано.

Али чим сам легао, контракције оживљен и бол интензивира.

Почео сам да осећам неизбежан осећај нелагоде, бол ме покрива као тешке плаштом да није могао да попише из.

load...

Сем почео тиминг контракције и позвала нашу Доула (у основи, порођај тренер који се фокусира на мајке благостања).

Чим је стигла у нашој кући, кренули смо у порођајном центру.

Мој Доула ме је упозорио да ће вожња аутомобил бити тешко и дао ми направу направљену од две тениске лоптице снимљених заједно ставити иза мог доњем делу леђа да се ослободе притиска, као и пластични чешаљ, ми налаже да га притиснете у мој длан као начин да се преусмери свој ум од бола.

Она је такође имала сам ритмично додирните на табли аутомобила, понављајући "Оох, Оох, Аааааах" кад год је контракција наишао.

Након бескрајно дугог пола сата (укључујући и узимајући зауставила полиција због брзе вожње-Сем је одушевљена да би могли да тријумфално узвикнуо: "Моја жена има бебу!"), Стигли смо.

Убрзо када смо увели у нашу собу, престао сам бити личност

Трансформисана сам у посуди Сеаринг белог топло бола.

Ово је мало тешко објаснити, али ја сам био изван тачке бола осећај, јер је било толико свеобухватна да сам постао бол.

Када размишљам о наредних 10 сати, низ фласхбацкова ролну кроз главу као нестваран сан редоследом: Лагање на мојој страни са кикирикија у облику вежби лопту између колена.

Пењање у хидромасажном кадом са Самом, који ми је помогао у позицију чучња за сваку контракције, онда да почива у његовим рукама између.

Узимајући ситне гутљаја хладне гингер але и сока од бруснице, тако да не бих повратио.

Стајао невероватно миран док је сестра мери откуцаје срца бебе, руке на њене топле, завидно опуштене рамена.

Ситтинг уназад у тоалету (трик моја бабица је предложио да помогне брзине ствари заједно), урлање и лупање своје руке на зид цоол плочица, као што сам прошао кроз транзицију (најинтензивнији део рада, када се беба спушта у карлицу).

Моја бабица насмејани изузетно, најављујући да сам у потпуности проширене и пита да ли желим да се породи у води.

Гледајући јој се спакују своје инструменте да донесе бебу у суседној просторији након што сам успео да напредује.

Да се ​​вратимо на болничком кревету са коленима извукао до моје груди.

Охрабрујуће речи Сам је да би могао да види више и више косе бебиног са сваким притиском.

Вришти понављајући кроз лобању.

Невероватно умор помешан са зујање адреналин.

На крају тело бебе клизи ван.

Чувши Сем кажу, "То је дечко!" И одмара га на грудима.

Моја бабица ми да сам увек морао да достави плаценту, иако сам био далеко од мог последњег грама енергије.

Њен узнемирен глас када је схватила да је провалио у комаде и нису могли све наћи.

Листови капље са крвљу.

Десетине руку достиже у своје тело изнова и изнова све док вечност специјалиста нашао недостају бита.

Се трактор у дим, занемелом соби.

Изгубио сам много крви Да сам једва седи за Даис

Био сам на одмор у кревету недељама после порођаја, осећајући се као бледа и провео као гранате.

Било је месеци пре него што сам се вратио у свом нормалном нивоу активности, и искрено, мој подељена тело ће вероватно никада неће бити потпуно исти.

Ја сам одушевљен да буде мајка и дубоко заљубљен у мој мали, Тхео, али сам осећао подтоком разочарења.

Ја сам радио тако тешко добити мој ум и тело спремно, али упркос свим мојим напорима, рада био трауматично.

Хтео сам да сазнам да ли је моје искуство је био типичан за порођаја санс епидурална и шта, ако ништа друго, требало је да уради другачије.

Тако сам назвао Пам Енглеској, порођаја ментора и инструктора, "рођење прича слушаоцу," бивша медицинска сестра-бабица, и аутор нове књиге, Ан Анциент Карта за савремену рођења.

(Писала је и порођај изнутра, водич за родитеље-то-бе која је постала моја Библија у месецима који су довели до Тхео рођења.)

Нажалост, она није могла умешати у томе да ли или не моја агонија била необично.

"Бол је толико субјективан и лични", каже Енглеска.

"Не постоји мерни штап можемо користити за поређење искуства различитих људи." Она је, међутим, истичу да је мноштво фактора долази до изражаја пре и током порођаја које могу утицати на вашу удобност.

Док неки су под вашом контролом (нпр, истраживања показују да жене које врше за 30 минута дневно током трудноће имају већи ендорфина нивоа, док у раду), други су теже управљати (мислим: подсвести бол одговор уређај).

Неколико сарадника је говорио погодак за мене.

Као прво, Тео је задњи (позициониран лицем у материци уместо лицем на доле), што значи да пре него што појављују, морао је да се окреће око.

(Само замисли неко ради гимнастику унутар стомака.) У потиљак је притиснут у базу кичме, стварајући интензивне доњем делу леђа грчеве поред редовних болова рада.

Дужина порођаја је био још један триггер: 36 сати, укључујући четири исцрпљујућих сата гурања.

"Дуго рада може повећати хормоне стреса и бацити бол у вртлог", каже Енглеска.

Иронично, мој уверен начин размишљања може да ме уради у Док сам сигурно није очекивао да буде као опуштајући дан у бањи., Нисам забринут.

Имам праг природно висок бол и био сам сигуран да сам могла да поднесе све што је слетео на мом путу, јер сам учинио све праве ствари за припрему.

"То је као школе: Постоји идеја да ако учите заиста тешко и до додатне задатке, добићете А и дипломски са почастима", објашњава Енглеска.

"За неке људе, та формула ради;

За друге то терена не-имају другачију врсту знања или креативности. "Енглеска додаје да жене које не носе велика очекивања о томе да лако порођај и који предвиђају да је то невероватно болно могу да се осећају мање муке само зато што су Арен 't шокирани.

(То је и разлог зашто маме имају тенденцију да пријаве имају лакши иду по други пут око;., Иако рађања беба број два може бити исто толико захтевна, барем знаш на шта циљаш у)

Срећом, имао сам дивну трудноћу.

Поред смањује могућности гардеробу и заменом лимунаду за црвено вино, који земичку у рерни једва утиче на мој начин живота.

Надао сам порођај ће пратити исту глатку ток, и мој општи став је био један од радозналог ишчекивања да откријемо шта је ова дивља процес је све о томе.

Али Енглеска каже да они од нас који пројектује да ће радна снага бити лепа или мирна или непријатно да не буде сувише болно може бити неспремног по жестокој реалности и као резултат тога, може имати више Триинг искуство.

"Не постоји таква ствар као што је савршен рођења који иде онако како сте желели да се", каже она.

Енглеска објашњава да се спремам за рад је нешто као припрема за велику пјешачење пут:. "Ви пацк прву помоћ и носе спреј и смислио план како да се носи ако пада киша или снег", каже она " zatim се надаш време ће бити сјајна и све ће се средити.

Слично, жене морају да се припреме за неочекивано.

Схватите да ће тамо скоро увек бити изненађење и да шта год да је, наћи ћете начин да се преговара.

То може захтевати лекове или неки царски или каже не када сте обично су љубазни човек-а увек захтева само љубав и понизност. "

Дакле, велико питање

Ако бих да имам још једно дете, да сам прескочим епидурал поново?

Можда звучи лудо, али да.

(Можда, ипак, сматрају стерилне ињекције воду у доњем делу леђа, хемијски без начин да ублажи бол.) На крају, мој рад је био толико напоран да би лекови су истрошена у сваком случају, и тамо брзо дошао до тачке где је бол није ни висе битно, јер сам био на другој планети.

Такође сам наставио размишља о Енглеске тачке о потреби љубави према самом себи да преговарају неочекивано.

Био сам прилично доле на себе када ствари нису окреће онако како сам желела.

Затим, имао сам реализацију која ме је довела у миру: Иако можда није био мој сан рођење сценарију, ако нисам припремио као темељно као што сам имао, нисам могао имао физичку снагу и менталну одлучност да се направи преко.

Али никада нисам одустао, а ја сам страшно поносна на себе због тога. Моли Триффин је писац живи у Вермонту.

load...

Сличне вести


Post Мама

Укусни моктаил рецепти за труднице

Post Мама

11 Мисли Свака жена са трудноћом има када види Сонограм њеног беба

Post Мама

Зашто Цамерон Диаз не жели да има децу

Post Мама

10 поклон за мајке из последњих минута које можете купити на Амазон Приме

Post Мама

Како физичка терапија може помоћи у олакшању болног секса - и побољшати шансе за трудноћу

Post Мама

5 жена Подијелите бол због несреће

Post Мама

7 жена се искрено говори о начинима на које трудница заправо Кинда Суцкс

Post Мама

Ова мама није имала када је Диснеиланд наводно рекла да њен син не може бити принцеза

Post Мама

Ја сам родио четвороструке и скоро ме убио

Post Мама

Право време за бебу

Post Мама

Највећи проблем за нову мајку

Post Мама

Можеш ли бити трудна? Симптоми ране трудноће