Можеш ли да затегнеш своју вагину? И 12 Питања за необичније сексе, одговорили су | RS.Lamareschale.org

Можеш ли да затегнеш своју вагину? И 12 Питања за необичније сексе, одговорили су

Можеш ли да затегнеш своју вагину? И 12 Питања за необичније сексе, одговорили су

И 12 Више Авквард Сек питања, одговори

Питали смо тако да не морате.

Док свака жена треба да се осећају овлашћени да разговарају са својим лекарима о сексу, чињеница је да многи од нас спутава наше најхитније питања, јер смо неугодно.

Зато смо покупили своје врхунске секс питања, и одвели их директно на врх МДС и докторирао

Да добијемо одговоре-не црвеним потребно.

Реад он сазнати да ли затезање вагине је заиста ствар-и шта да урадите ако не можете оргазам током секса.

Зашто не могу да доживи оргазам током секса?

Ја сам сама!

Ваш Соло сигуран-ствар је све о клиторис, зар не?

Само око 30% жена доживи оргазам без клиториса стимулације, каже лиценцирани психолог Лори Минц, др.

Дакле, ако секс за вас не директно укључити ваш клиторис-или са ручним стимулације или путем сексуалних положаја који је ударио (жена-на-врху често не) Стижем неће бити у картама.

Минц предлаже прилагођавање ваш очекивања кроз "почне да размишља о оргасминг као пре- или после сексуалног односа ствар", каже она.

Или слип твој тип мало ноћну читање: Схе Цомес Прво: Водич за размишљање човека да плеасуринг једна жена Иан Кернер је одлична, каже она.

Кернер књига је дизајниран да повећа је тип "сексуално цлитораци."

"Већина људи су крајње И-цлиторате", каже Кернер, сексуални терапеут Нев Иорк-базиран.

Његов најбољи савет?

Језик је моћнија од мача.

"У Цлиторал жлезде се налазе најмање 2 цм изнад вагиналног улаза, тако да када већина мушкарци и жене имају секс, клиторис се ретко дотакао, због чега је многе жене не оргазам током сексуалног односа", објашњава он. "Хоћеш жена до оргазма? стигла до ње клиторис. Са твојим језиком. "

Освези ових фасцинантних чињеница о женском оргазму:

Могу ли да пооштри своју вагину?

Да!

И метод за то тз "физикалну терапију за своју вагину", каже Лоуанн Бризендине МД-није ли то разликује од тренирам трбушњаке или бицепс.

Радиш мишиће да их затегнута, у овом случају мишиће вашег дна карлице, укључујући и вагине.

"Постоје клинике у Француској за ову експрес сврху онога што зовемо преваспитање перинеале", каже Бризендине.

"И они раде-их затегните вагиналне мишиће да се смањи вагинални канал који осећа шире [и мање осетљив] због старости или порођаја."

Као што смо старији, вагинални и карлице спрата мишићи отпуштања, и до 76% од жена искуства смањен осећај.

Ако није у буџету путовање у Париз у ту сврху, постати ваш властити тренер.

Прво, пронађите мишиће у питању заустављањем протока урина кад пишаш.

Или убаците прст или два у вагину и стисни.

Имаш их?

Мишићи се користе су исти они који се баве током дна карлице вежбе, или Кегелс.

(Желите више објашњења? Ево како да то урадите Кегелс у 3 једноставна корака.) До 5 до 10 Кегелс дневно, уговарање те мишиће 2 до 4 секунде у време пре опуштање.

Као што јачи (и чвршће), до више понављања и држите сваки дуже.

(Надоградња Кегелове вежбе са Месец Фемме перлама обуке из женско здравље Боутикуе.)

Можете одјавити у сваком тренутку.

То је као у Сахари доле-без обзира колико укључен добијем.

Шта могу да урадим?

Зависи.

Ако сте перименопаузалном, криви естроген.

Треба ти адекватну количину овог хормона за одржавање вагине, а то је када је ниво природно опада.

Ако нисте још увек у топлом фази фласх, погледај своје лекове.

Антихистаминици могу исушити ваше ВАГ заједно са носа.

"Хот каде хемикалије, кофеин, па чак и стрес могу промовисати вагиналне сувоће, такође," каже Минц.

Она препоручује покушава нешто Лубе-клизави осећај само ће вас учинити још укључен, што би могло да повећа природно подмазивање.

Она указује на бази воде или глицерин мазива-и посету тоуцх Сексуалност Ресурсни центар је жена у СекуалитиРесоурцес.цом.

Провјерити мазива Поређење Цхарт;

Овај узоркивач пакет (само $ 11 за осам плус Лубриканти) је украсти.

Чуо сам истраживач пронашао Г-тачку недавно.

Па где је доврага то?

Извештај је у маја 2017 часопису Јоурнал оф Секуал Медицине, где је Адам Острзенски, МД, полу-пензионисани гинеколог са седиштем на Флориди, тврди да је истакнут лоцале Г-тачка је од диссецтинг тело умрлог 83-годи старо.

Нажалост, нећете бити у могућности да пронађу твоје преко Гоогле ускоро.

То је због тога што, према Бризендине, Г-тачка "није орган, то је анатомски простор, а не само да варирају у тачној локацији од жене до жене, то је много више дефинисан у неким него у другим."

Ако желите да одете у потрази за твоје, имајте на уму да само-истраживање није најсигурнији пут.

"Као што лабави пенис веома разликује од једног пенис у ерекцији, вагинални канал је другачија органа када интензивно изазвала", објашњава Бризендине.

Уместо тога, она предлаже да експериментише са сексуалним позама да пронађу онај који стимулише клиторис и најосетљивији област вагиналног канала.

Каубојка (или, жена-на-врху) је го-то, јер клиторис трља против мушког стидне кости и / или пениса.

Али Минц препоручује нешто мало море.салти: а пенис прстен са вибратором у прилогу.

Добро?

"То је ум-дува, у ствари," каже она.

Мој супруг и ја имамо секс једном годишње највише.

Био бих добро да прескаче у потпуности.

Колико је чест без секса брак?

Пет до 20% брачних парова имате секс 10 пута годишње или мање, што психолози дефинишу као "бесполно брака."

И један у три не-брачне парове који су заједно већ више од две године имају не-сексуални однос.

Дакле, то је чешћи него што мислите.

Али, то је идеално?

"Секлесс бракови поделити на две врсте", каже Минц, аутор Водича је уморан жене да Страствени секс.

"Они у којима су оба партнера задовољна близу без секса и, много чешће, оне у којима један од партнера је веома забринут због тога, а друга није."

Ако спадате у дотичне логор, она се залаже за "Јуст до ит" приступ.

"Што више секса имате, више хоћеш", објашњава она.

"За веома велики проценат мојих клијената, то је тако једноставно. Када сте млађи или сама ваша веза је млад, ти си напаљен пре него што имате секс. Као што старији или напредак у каснијој фази у вашој вези, ви започети процес и онда се напаљени напаљенији ти је напаљенији сте постали То је самоодржива, "-.. Можда брак издржавала, такође.

Како да почнем да кажем свом партнеру да он има проблем у кревету?

Пажљиво.

"Многи мушкарци осећају несигурно о својој сексуалној, тако да пре него што се позабавимо, повећа свој его по уверавајући га да уживате поново са њим у било ком својству, а не само преко односа", каже амбер Медисон, мр, терапеут у Њујорку.

Након тога, следећи корак зависи од проблема.

Ако је еректилна дисфункција, не треба ти то указује.

Он је свестан.

Оно што је потребно је ваше разумевање и охрабрење у његовом решавању.

"Много ЕД је ментално", каже Кернер.

"Човек има Мисфире, а он је уплашен да ће поновити."

Ако је проблем преране ејакулације, Кернер предлаже Рефраминг питање: ". Онда плутају идеју мушких вишеструке оргазме" "комплимент га од његове способности да дође тешко и брзо", каже он,

Ово се постиже путем технике старт-стоп.

Ејакулација је заустављен у жару тренутка јачањем мишићи дна карлице који контролишу "стоп".

Момци ово на исти начин на који жене раде-са Кегелс, или контракције мишића пубоцоццигеус.

Да га пронађу, мушкарци би требало да заустави проток мокраће док пишки.

Подстакните типа 10 секунди неколико пута да уговори тај мишић дневно онда да га је флек у кревету.

Са вама.

Бринем се најбољи секс иза мене да сам добро поред мог хормона лудим младости.

Истина?

Физиолошки, жена је у свом сексуалном врхунцу са 19 година, каже Бризендине, неуропсихијатар са Универзитета Калифорније у Сан Франциску.

То је кад естрогена, који одржава вагине, и тестостерон, који Стокес сексом, мак напоље.

Али стварно сада, 19?

То није доба већина жена ће рећи да имају или су имали секс у животу.

И то је управо оно.

Најбољи секс није за физиологију, ради се о психологији.

"То је различит за сваку жену", каже Минц, "али оно што сам приметио у мојој пракси, јесте да секс постаје бољи са годинама. Жене које постају удобан са својим телима и знају шта им треба и шта воле, они имају најбољи секс. "

(То је само једна од 40 ствари које треба да знате о сексу од 40 година)

"Често је потребно време да се развије сексуалну свијест и прави ниво комфора са њим", додаје Кернер.

"Мислим да је најбољи секс у питању, када можете да делите изузетно вруће сексуалне фантазије или жељу са својим партнером. Тада сте заиста спремни да добијете оно што желите-и често, то је кад радиш."

Тако сам преко мисионар, али ја нисам акробата.

Шта је узбудљив алтернатива?

Прегледајте Пол позиција Цолоринг Боок-а само-што-ит-соундс-лике колекцију 101 спремних за боје сексуалним позама.

( "Највише информативни секс књига мушкарац и жена и кутије бојица икада деле," обећава безобразно задњи поклопац копију.) То је глупо, да-али то је мало поента.

"То је фантастичан начин за отварање линије комуникације са својим партнером јер то чини светлост од понекад незгодан дискусије о томе шта да раде у кревету", каже Моника Свини, писац и уредник (и, очигледно, ватрени цолорер) који су помогли развоју књига.

Два предлога: ако желите контакт очима, Отварање Лотус је врло интиман положај.

Седе прекрштених ногу један на други тада завеса ноге око струка вашег партнера или чак преко рамена.

Ако узивас на врху, али осећам само-свесни су виђене на тај начин, пробајте Реверсе Цовгирл.

Још увек си у седлу, али сте окренути у другом правцу.

Волим да причам прљаво, али мој муж не говори ништа назад, што чини да се осећам глупо.

Да ли да само баци?

Да позајмим фразу из Сек Талк 101, не престају!

"Ако ти се и он то воли, нема разлога да се заустави", каже Медисон.

"Технички гледано, не треба и људе да учествују."

Ако, међутим, емоционално ви, пробајте тренирати ваши чворишта мало.

"Вероватно не зна одакле да почне и не жели да изгледа глупо", додаје она.

"Подстицање га да разговара о томе шта се дешава у тренутку-шта воли, шта воли још више."

А најбољи начин за то: проверите да ли ваш разговор, бар у почетку, састоји се од благих питања.

"Осим ако муж је у томе, ја бих се клони агресивних коментаре попут, 'Ф-ме, кучко!"

Она каже. "Све што је превише агресиван или чак понижавајуће да одражавају снаге динамику која може бити одлаже.

Замолио бих, уместо тога, "Да ли ти се свиђа ово?

Да ли то добро?

Како ме желиш? "

Ова врста Дирти Талк је сврсисходно.

То је дизајниран да га нацртати у. "У више начина.

Ја ћу да признам: стварно волео елементе БДСМ за Фифти Схадес оф Греи.

Али, како да га доведе у спаваћу собу без излуђује мог мужа?

Дакле, желите да се укључе у свог унутрашњег Анастасиа Стееле?

Дајте свом партнеру копију књиге и имају га пас-ухо пет ствари које пике његово интересовање.

Урадите исто за оно што желите да пробате.

Онда говорити о томе зашто сте их изабрали, и истражити оне се договорио заједно.

Зачинити свој спаваћу собу вечерас, почети са неким секси реквизитима који неће плаше свом драгом далеко, каже Мариса Бенет, аутор Фифти Схадес оф Плеасуре (није књига у Ел Јамес трилогије, само за секси БДСМ почетнике).

"Користите свилену мараму или маску за очи као повез за очи", каже она.

"Или да га везати вене на ваш кревету са марамом. То ће бити много мање застрашујући него скуп специјализованих лисице или ланаца, и то ће учинити да се осећате као да сте ацтинг оут сцену из Фифти Схадес. Почните са једноставне дотакне-не морате чак ни да имате секс први пут пробате. Ако стидљиво улазе у БДСМ свет, важно је да се осећају безбедно-сигурно је секси у овом контексту. "

Сада је упознавање је толико честа-и упознавање неког пре него чак и испуњавање-секс на првом састанку више социеталли прихватљив?

Према истраживању 568 америчких жена, трећина је пријавило да има секс на првом састанку са неким су се састали на мрежи, док је 27% имало орални секс.

"Реалност је, ако имате добру везу са неким, правила углавном иду кроз прозор", каже однос гуруа Андреа Сиртасх, коаутор У реду је да спава са њим на првом састанку-и свака друга владавина Датинг , дебункед.

"То не значи да немате неке стратегије или прате друштвене сигнале, али то значи да следите свој инстинкт и своје срце више од произвољних правила."

И не буди толико забринут за шта је ваш датум мисле.

Сиртасх каже њеног коаутор, Јефф Вилсер: "Никада у историји човека је чуо момак каже да је он упознао дивну, атрактиван, слатко, паметан, духовит жену, али он не може да је поново звати, јер је добила голи прерано. "

"Мушкарци не размишљају овако", каже она.

"Или су у жену, или нису. Реалност је, ако жена спава са мушкарцем, а он је не зовеш, он никада није видио дугорочни потенцијал са њом."

Који је најбољи суптилан начин да се уведе секс играчку?

Нека буде нешто тако бенигно можете купити у Таргет.

"Не треба да се ради на вашем локалном Кинк Март за под углом од пене платформи или суспензија ропства зупчаника," каже Бенет, чија је нова књига је 101 ствари које треба урадити и са вибратором.

"Све што вам је потребно да бисте добили свој ритам је код куће."

Бенет сугерише почевши са вежби лопту.

"То је вероватно седи у углу, зар не?"

Она каже.

"Овде је један начин да се вредност за свој новац из ње."

Стави лопту на зид за стабилност (барем док не добијете стос), имају ваш партнер седне на њега са својим стопалима на поду, а ви се попне на врх суочава му-позицију која се зове Хот Сеат.

Затим користите лопту за повећање топлоте.

"Физика лопте могу да раде у своју корист", објашњава Бенет.

"Ваш партнер може користити одбијају да додате још снаге свом потисак, а можете га користити да га јуууст погодио право место."

Увек сам прочитао да људи не брига ако воском или негован доле.

Да ли је то стварно истина?

Некада сам био, стидне топиари је норма, али АУ природно, па, ау цоурант.

Само прошле године, Холивуд стил техничар (и поновите ТМИ преступника) Гвинет Палтроу славно открили да Еллен ДеГенерес-и свет на ливе ТВ-да је камење "на 70с вибрације" тамо доле, док Камерон Дијаз, у промовисању свог тела Боок, има воском више поетски него стидне, у коме се велича врлине као "дивном завесом."

Све приче о завеса (није наш омиљени еуфемизам) на страну, ако резултати недавног британског истраживања су неки показатељ, стидне длаке се вратио и сматра лепа.

Од 1.870 жена које су добили у апотеци Британији Медик, 51% је рекло да не "стил или младожења своје стидне длаке;"

45% су признали да једноставно може да "више не може смета да се одржи Грооминг;"

И, можда пре свега, 62% је открио да њихови партнери "воле природан изглед."

"Ако питате момке на улици шта мисле о стидне длаке, много може рећи хоће четкање," каже Медисон.

"То је предност-више, ни мање. Али када дође до стварног понашања, то је мало другачије. Ако је укључен од вас, он није брига о томе."

Сличне вести


Post Љубав

Може ли ваша вагина заправо бити депресивна?

Post Љубав

Како гледање Гаи порнографије може учинити правог односа лакшег

Post Љубав

12 ствари које желимо момци знали о контроли рођења

Post Љубав

Да ли читаоци заправо желе да се ухвате?

Post Љубав

8 Мушкарци су спремни да ли су били неуспешни или лепи ове године у кревету

Post Љубав

Зашто волим да кажем људе да имам херпес

Post Љубав

6 Тимес Када обављање кућних послова одређује да ли ћете имати секс

Post Љубав

Поштење према вашим органима може бити кључ за бољи однос

Post Љубав

Много различитих врста пениса на које можете да се сусрете у животу

Post Љубав

Како имати најбољи секс свог живота са неким новим

Post Љубав

Бутт Плугс: Водич за почетнике

Post Љубав

Какав је секс са мушкарцем који има бионични пенис