16 секс трикова Свака жена треба да покуша пре свог 40-ог рођендана | RS.Lamareschale.org

16 секс трикова Свака жена треба да покуша пре свог 40-ог рођендана

16 секс трикова Свака жена треба да покуша пре свог 40-ог рођендана

Вагина дисање је ствар.

Као што се старији и мудрији о стварима које ће и да ће апсолутно-смрдљиви-не толеришу у кревету, ваш сексуални живот иде од 'мех' да 'више, молим те! "

Али ако не проширити своје видике као што се развије у сексуалном једнорога да сте ви, ви обавезни да пропустите барем неколико оргазам-изазивање трикова можда се заиста допадају.

Од проналажења Г-тачке да се загревам за секс, покушајте да пробају сваку ставку на листи како би се осигурало да имате велики сексуални живот годинама до, хм, дошао.

Нисте расположени-а желе да се тамо?

Пробајте ову пет минута трик да рев свој либидо.

Загрејте руке у топлој води.

Куп ваш гениталије дланом, повећавајући притисак на нивоу вам се свиђа.

Наставите док гениталије почну да се осећају топло.

Опустите се, удахни, и нека твоје тело уради посао.

"Суштина је да се подстакне крв да се загреје у региону", каже Глорија Браме, др, сексуални терапеут и аутор.

load...

"Проток крви подстиче природне механизме у мозгу да се припреме тело за секс. Од преваре мозак да мисле да си секс, она ће почети производњу укусна мешавина хемикалија које чине секс пријатнијим."

Рекао сам ти да се фокусира на дисање зилион пута јоге-али исто свесност техника може се применити да појача свој либидо.

Затворите очи и покушајте да замислите себе дисања и излазе кроз вагину, без додиривања.

"Ефекат је снажан раст у сексуалне жеље у телу", каже Бренди Енглер, Пси.Д., један из Лос Анђелеса психолог и сексуални терапеут.

load...

"Нашао сам радим ове вежбе за 10 до 20 минута скоро увек ствара сексуалну енергију. Она помаже женама да преузму одговорност за своје либидо, па мисле да имају више довести у спаваћу собу и мање зависе од свог партнера да донесе узбуђење."

Бонус: Ова техника се опушта ли медитација ради, уппинг своје задовољство и уживање.

Можете одјавити у сваком тренутку.

Чули сте све о Г зони, али да ли сте заправо покушао да га нађем?

За већину жена, ова контроверзна задовољство зона се налази око два инча унутар вагине на врху вагиналног зида, каже Гери Браун, др, овлашћени психотерапеут у Лос Анђелесу.

Нанесите мазиво један или два прста, а затим лов на подручју које је мало сунђерасти и осетљивији на стимулацију.

"Тачна локација се разликује. Дакле, стрпљење је важно", каже Бровн.

Када мислите да сте погодио место, да благо "дошао овде" покрет прстима.

"Експеримент са локацијом, притиска и брзине ваших прстију Погледајте шта ваше тело говори.", Каже Браун.

"Али запамтите, не свака жена доживљава оргазам на исти начин, ако уопште, у овој области", додаје он.

Дакле, само уживајте у истраживање.

Ватцх мушкарци и жене проспе Искрена истина о тачно шта мисле о мастурбацији:

Студије показују да само око једна од три жене оргазам од бонинг сам, каже Браме.

Док ваш расположење и положај сте у може бити крив, ти о могу бити закржљала недостатком предигре, каже она.

Током времена, што чини секс изгледа као послом.

Тако да предигра не може преговарати.

Понекад, жене тела потребна додатна стимулација да се повећа проток крви потребне за оргазам, док мушкарци аутоматски имати тај проток крви чим тешко добити.

"Женски циклус сексуалне одговор има тенденцију да је потребно више стимулације од мушкараца", слаже се ван Кирка.

Слободно самоуправе стимулише или усмерите партнера да вас стимулише по потреби, каже она.

Лубе чини секс још узбудљивије и може да било пола позиција ми је много топлије, каже Џесика О'Реилли др, творац сексуалне Про серије вебинаре.

Она предлаже формулу са водом и силикона (препоручујемо овај НАТУРАЛОВЕ Органиц Персонал Лубрицант од здравље жена Боутикуе).

"Неколико капи ићи дуг пут!"

Она каже.

Да ли сте знали да ваш клиторис није само мали суштина?

То је заправо прилично велика виљушком-као структура ради под обе стране усана.

Истраживања показују да је много пута индиректно клиториса стимулација убрзава узбуђења, каже Ван Кирка.

"У ствари, један сат место лево од изложеног клиториса је требало да буде највише угодно зону да се фокусира на."

Идемо истраживање.

"Ово је посао рука до краја све пушење", каже О'Рајли.

Нанесите доста лубрикант, преплићу прсте, примењује притисак на чланице вашег партнера, и хода горе и доле.

Гледајући у свом партнеру очи средином оргазма може да помогне двоје вашег осећаја више повезан и еротски, каже Сик.

Зачински начин да се мешају свој сексуални рутину се игра са својим чулима.

"Сензуалност је облик БДСМ где стимулише тело помоћу предмета и супстанци за чулном смислу," каже Кадел.

Покушајте да сиса на коцки леда пре извођења оралног секса или покрије очи са повезом током секса или предигре.

На тај начин наглашава све остале чула и може згњечити неке од својих инхибиција.

Било да је у шатору, док камповање или у дворишту (надамо се где те нико не види), открити потпуно нову страну природе радећи дело ван "Излазак на нас природа помаже да се поново са првобитне смислу сексуалности," каже Енглер.

Плус, нека истраживања показују да само мириса прљавштина јавност окситоцин, такозвани загрљај хормон, што чини парови осећају у прилогу.

Заборавите на идеју о сексуалном сродну душу-морате да радите да буду компатибилни у кревету, каже О'Рајли.

Новија истраживања указују да они који верују добар секс потребно извештај о раду виши ниво задовољства од оних који верују добар секс долази природно ако си добар меч.

"Ако желите да сексуално расте са својим партнером, треба да разговарамо о осећањима, фантазије и фреквенције", каже О'Рајли.

Реци му о томе како треба да се осећају како би се секса и како желите да се осећају током и након секса.

Онда ми објасни неке од својих сексуалних фантазија и колико често желите да имате секс.

Проверите са њим о томе како се осећа о овим стварима да би добили на истој страни или нађу компромис.

То је нормално да се осећају помало нервозна у вези говори партнеру шта је заиста на уму-а веома је важно ако желите да добијете више од онога што желите у кревету.

Међутим, то не значи да треба да му Плаи-би-плаи, каже лиценцирана психотерапеут и сексуални терапеут Ванеса Марина.

Уместо тога, фокусирају на то како нешто осећа у тренутку и проговорите складу са тим.

Остављајући му до знања шта осећа добро, а шта прилагођавања треба да буде (мислим: притисак, брзина, итд), као што се дешава може да помогне много, каже Марина.

Такође је добра идеја да разговарају о томе како су ствари ишле пост-сексу док си још у кревету.

Можете да делите оно што стварно волела или шта желите да промените следећи пут.

Бонус: "Ви ћете осећати ближи и повезани", каже Марина.

Та Моан фестивали које видите на екрану нису увек тачан приказ онога што оргазам треба да звучи, каже О'Рајли.

Понекад оргазам осећа опуштање није стимулативан-и то је сасвим у реду.

"Не морате да вришти до оргазма или нека ваш партнер зна да си уживаш", каже она.

Дакле, власници своје оргазме јер су-и не очекујем да изгледају или звуче као оне које видите на телевизији или у филмовима.

load...

Сличне вести


Post Љубав

Који момци су заиста вероватније да вам дају оргазам

Post Љубав

Покушао сам да имам јутарњи секс сваки дан на недељу, а Ево шта се догодило

Post Љубав

Све што желимо за Божић Да ли су ове 12 сексуалних услуга

Post Љубав

7 сексуалних позиција које можете учинити (готово) било где

Post Љубав

10 најбољих полних позиција за стимулацију вашег клита

Post Љубав

7 жена на сексуалном сексу од мушкараца са лица лица

Post Љубав

Како да кажете свом партнеру који сте га већ годинама провели?

Post Љубав

5 Покрети који су одлични за мастурбацију

Post Љубав

7 начина да учините да удара у посао брже

Post Љубав

7 најбољих секс играчака свих времена

Post Љубав

Одлазио сам на забаву и потпуно се променио Како осећам своје тело

Post Љубав

Поново не понављам оргазам