Директор 5 производа Наш лепота заклиње се за необично освежавајуће купатило | RS.Lamareschale.org

Директор 5 производа Наш лепота заклиње се за необично освежавајуће купатило

Директор 5 производа Наш лепота заклиње се за необично освежавајуће купатило

Покушајте то да би када ти срећно место.

Ако је миран сан је сурово вас избегава, или ако сте супер нагласио, размислите узимање топлу купку пре спавања.

Звучи скоро превише лако, али то ради за мене.

Ритуал је природно умирујуће и крвни притисак пада, а поставља вам се за ноћ славне, РЕМ-испуњен сан.

Овде су производи Кунем се за слатке снове:

Подесите расположење

Покрените топлу воду и смањити светла.

Ваш мозак се неће смирити ЕФФ доле ако режијски светла мрзње.

Такође бих Предлажем стављање мелодија да нађу нарочито умирујући-изненађује, Спотифи Мобиле има неке велике опуштања листе песама.

load...

Лично, ја слушам Милес Давис и Националне када купања, а сад кад размислим, то је једини пут да их слушам.

И, иако ћеш бити окружен умирујуће мирисе у кади (више о томе у минути), уживам у пламену мало тамјан да би се соба осећам као медитације ден.

Мој тренутни фаворит је бодха Бездимни Органска тамјан ($ 28, фреепеопле.цом) -то је, како се тврди, и органски и без дима, тако да не морате да бринете о хемикалијама се у ваздух или чађи скривање купатило зидова.

Је "земља" понављање је направљен од јапанског чемпреса, кедровине и бергамота и то само помаже да умочите у каду мало дубље, и одвијају своје стрепње и напетости мало боље.

Сипати у соли и уља

Зашто изабрати између соли за купање или када уља?

Ја се дуплира!

И додати једна чаша Др. Теал је горке соли ($ 5, таргет.цом) Прво, који садржи антиинфламаторно магнезијум сулфата.

load...

Постоји нека истраживања која указују на то да овај минерал може да се упија у кожу и у тело-ако је то истина, то је добра ствар, јер магнезијум је од виталног значаја за наше целокупно здравље, а делујући као природни опуштање мишића и смањује нивое хормона стреса , може да помогне смирити нас пре спавања.

Даље, ја додати неколико капи уља, које сам наћи оставља моја кожа још мекше и глатком.

Мој омиљени је овај Радови дубоког сна Батх Оил ($ 63, скинсторе.цом), који је смислио са етеричним уљима од јасмина и лаванде и оставља своје тело осећа као апсолутни желеа.

У ствари, ова ствар је толико моћна, никада не бих саветовао никога да се окупам са овим ако они треба да остану будни дуже од сат времена након изласка из каде.

Погледајте овај видео за више савета о бољем сна:

Можете одјавити у сваком тренутку.

Ставити на маску

Леп топло или хладно облог преко очију је умирујуће и она блокира светлост.

Нови Талика Око децомпресс умирујуће очи Маска ($ 25, невлондонпхармаци.цом) је скочио са умирујуће екстрактом камилице, а ако скенирате баркод на кутији са свом телефону, можете добити бесплатан, 10-минутни медитације подцаст.

Осећај је невероватан, након дугог дана буљи у компјутер, а још више невероватно када се протеже у кади.

Нека све потоне у

load...

Сличне вести


Post Лепота

Најбоља крема за очи за употребу у вашим 20, 30 и 40-тим

Post Лепота

5 производи за производњу безводних вода које треба да испробате

Post Лепота

Људи доживљавају негативне нежељене ефекте из производа за његу него раније

Post Лепота

Шта узрокује ваше злостављање?

Post Лепота

14 Борба Само бринете могу стварно разумети

Post Лепота

7 Фоодс Тхат Цлеар Иоур Цомплекион

Post Лепота

5 главних анти-агинг грешака Тоне жена Маке

Post Лепота

7 Савети за добијање најбољих фризера икада

Post Лепота

Како контуровати као славу

Post Лепота

Да ли вам је потребан анти-агинг производи у ваших 20-их и 30-их година?

Post Лепота

Најбоља крема шминка

Post Лепота

Испитао сам корекцију корејске коже у трајању од 10 корака за недељу - Ево шта се десило