Овај чланак из контраверзног часописа каже да је бингеинг и пургинг легитимна вежба за јогу | RS.Lamareschale.org

Овај чланак из контраверзног часописа каже да је бингеинг и пургинг легитимна вежба за јогу

Овај чланак из контраверзног часописа каже да је бингеинг и пургинг легитимна вежба за јогу

Наравно, има неке људе питао да јога није као Зен и тело воле као што су мислили.

Малик је објаснио како се игра Тигер са процесом пет корака, а одговарајући на питање из читаоца који је дошао преко технике у старом јога књиге и питао да ли је то било легално.

Корак број три је посебно контроверзна: "... Сада пијем најмање три чаше воде, чак и ако се осећате пуни Гурните прсте кроз грло и избљувак Понављајте овај процес док се повраћање само воду без трагова бачену храну"

Малик каже јогији дизајниран систем после посматрања онако како је тигар се бави храном.

Он је додао да, уколико се не вежба Тигер једном недељно, имаћете јачу АБС и бољу издржљивост.

Наравно, људи одлепио.

Према 2017 студији Јоурнал, више од 20 милиона људи у САД практикују неку врсту јоге.

Али да ли постоји читљив подскуп становништва које је прочишћавање након виниасас?

Вероватно не.

"Ова пракса је радикална БС без медицинске основе", каже јога и велнес стручњак Сејди Нардини, аутор 21-Даи Иога тела.

"Тело може да се очисти од сасвим оптимално са једноставним режимом целих намирница и хидратацију без више пута бацити на дан."

Не изгледа идеја о бингеинг да се уклопи у укупном јога филозофије је у складу са и неговање своје тело, иако Нардини истиче да неки људи могу да јога филозофије до екстрема.

"Можда чишћење сваки дан је био погодан за то време у култури и времену у којима хигијена није искључио и паразити често учинио", каже она.

Сада, међутим, пракса је свакако штетне по здравље.

У одговору на критике, Јога магазин је објавио наставак на свом сајту објашњавају зашто су изабрали да разговарају о остваривању Тигер.

"Нисмо промовисање булимију, али одговарања на стварну читача питање који су поставили да ли је ова вежба да је пронађен у уџбенику који датира из 1950. Је истина или не," Јоги др Малик је написао у свом блогу.

Он је наставио, "Вежба Тигар је практикује вековима, и као и друге древне крииас јоге, укључујући Васти (дебело црево чишћење), Хрид Дхаути (чишћење језика) и Нети (чишћење носне пролазе) -Ово су све праве јога праксе који могу да помоћи да се детоксикацију и очисти тело-а ове технике су око већ хиљадама година. "

Међутим, Маг није рекао да људи не би требало тхе Тигер: "Као и сваке вежбе и технике се појавити у Јога Магазине, то је на сваком појединцу да обављају или не."

Ер.

Да буде јасно, булимија је булимија-да ли је прерушен у облику јоге или не.

И на крају, проверили смо, не треба да се бави било који облик булимија да би иоги.

Сличне вести


Post Фитнес

Како је Наталие Моралес освојила своје страхове и завршила свој први триаталон

Post Фитнес

5-Мове тренинг који ће вас учинити краљицом собе за тежину

Post Фитнес

8 начина на који можете да тонирате своје тело само са теговима и клупом

Post Фитнес

5 Бурпее варијације које ће вам омогућити бржи тркач

Post Фитнес

Шта вас тјелесни грчеви покушавају пренети о свом телу

Post Фитнес

8 ствари које могу уништити вјежбу - и како их ријешити

Post Фитнес

Може ли ово изненађујуће чудо другог третирати било шта?

Post Фитнес

12 Цампинг Ессентиалс за Биг Беар или Јуст Иоур Бацкиард

Post Фитнес

Како је трчање НИЦ маратона заувек променило мој живот

Post Фитнес

Погледајте тренинг овог маминог игралишта и припремите се за одбацивање

Post Фитнес

Питања са Олимпијским тркачем Деена Кастор

Post Фитнес

7 ствари које би требало да знате пре него што се придружите теретани