Олимпијци деле своје најбоље савете | RS.Lamareschale.org

Олимпијци деле своје најбоље савете

Олимпијци деле своје најбоље савете

Олимпијски шампиони откривају најбољи савет који су икада добили и који је обезбеђен

Мој стари тренер, Пјер, ми је рекао да само зато што сам била девојчица није значило да не могу да возим или скочити бицикл као дечак.

Аријел Мартин, 2016 БМКС Суперцросс Светски куп шампион и први пут олимпијски

Мој тренер Кенни Армстронг ми стално говори да је исход није битно, али је пут до тамо да ради.

Он и ја смо стављање у толико времена ради на Олимпијади и понекад се фокусирати превише на оно исход ће бити.

load...

Оно што је резултат тако смислено иако је како сте тамо-сви добили на часовима обуке, емоција и повреда сте морали да превазиђу.

Тако да је за мене то стварно ствари из другог угла и помогао ми више тако да може да се осврне на њега и хаве но регретс, без обзира шта се деси уживате у путовању.

Волела бих да је речено да је одавно!

Кристина Лукас, девет време првак роњење и први пут олимпијски

Ставите своје време и енергију у ствари можете да контролишете.

Не проводе време бринући о стварима од ваше контроле.

Кери Џонсон, два пута олимпијски кајакаш

Моја мама је увек говорила да волите оно што радите.

Џесика Лонг, девет време параолимпијског пливање медаља

Некада сам радио са Мицхаел Јохнсон и он ми је рекао да је сваки дан је прилика.

Сваки дан на тренингу или у теретане је била прилика да се боље.

Ради се о не дозвољава ништа да пропадне.

Наташа Хејстингс,

Четири светски шампион и 2008 олимпијске златне медаље (4к400 релеј)

Најбољи савет који сам добио био од мојих родитеља: "То су људи који стигну први и остају до касно да завршити као успешни."

Никад се супер док си ставио време у нешто.

Могу да рано вежбају и остану касно.

Ови додатни неколико снимака, или додатних минута у теретани помогне своју игру.

Кендис Паркер кошаркаш за ВНБА Лос Ангелес Спаркс и члан кошаркашког тима 2017 Олимпијском женског

load...

Најбољи савет који сам икада добила био је да имају филозофију.

Нисам ни знао шта то значи 1996. Године, када је мој претходни тренер Џо Кандило ми је рекао.

Током година, тренер Кандило и многи други настављају да ме инспирише.

Открио сам да је њихов највећи поклон је да они деле своје знање са мном.

Дакле, сада моја филозофија је: "Ако га имате, поделите га."

То је мој начин да се то плаћа унапред.

Оно што је добро мудрост ако не можемо помоћи некога са њом?

Дина Кастор, 2004 олимпијски маратон бронзане медаље

Пам Бустин ', који је сада на челу хокеј на трави тренер на Универзитета Дјук ми је рекао: "Смиле када радите ван напада ит."

Увек можете добити путем тренинга, али да се стварно нападну тренинг-за то тако тешко као што се сваки Реп, не брини о томе колико имате, али само ради онај до њега је максимума-је неке од најбољих савет можете дати.

Понекад је веома тешко да се уради, али помаже да се кроз тренинг брже.

Не размишљам о томе колико још имам, мислим о стављању све своје напоре у том једном спринту или онај пет минута пицкуп.

Лаурен Црандалл,,

Капитен хокеј тима 2017 САД олимпијски терену

load...

Сличне вести


Post Фитнес

Исповести Траинер: најбољи успјех у покрету

Post Фитнес

9 Тини покрети који ће направити велику разлику у вашем телу

Post Фитнес

Како често бисте требали пребацити своје вежбе како бисте задржали губитак тежине

Post Фитнес

Како је ЦроссФит помогао да се опорави од моје двоструке мастектомије

Post Фитнес

Овај 15-минутни тренинг је начин ефикаснији од онога што тренутно радите

Post Фитнес

10 ствари које вам нико не говори о трансформацији тела

Post Фитнес

9 Бутт вјежбе за супер-тоне тусх

Post Фитнес

6 Савети за побољшање ваше менталне жилавости

Post Фитнес

7 Вежба се помера за леан, секси ноге

Post Фитнес

15 Борбени коњици који ће осветлити ваше мишиће

Post Фитнес

20 Тајни у равном стомаку

Post Фитнес

5 Савети за Роцкинг Иоур Данце Цардио Цласс (и не осјећате се смешно док сте на њему!)