Невјероватан разлог зашто толико преживјелих карцинома дојке придружује се тимовима змајева чамаца | RS.Lamareschale.org

Невјероватан разлог зашто толико преживјелих карцинома дојке придружује се тимовима змајева чамаца

Невјероватан разлог зашто толико преживјелих карцинома дојке придружује се тимовима змајева чамаца

"Ми смо у чамцу, веслање у савршеном синхронизовано, како би се кренуло напред заједно."

Почело је пре скоро 20 година, када је специјалиста спортске медицине канадских Паја Ц Мекензи оспорио мишљење да су преживели рак дојке треба да се уздржи од напорних активности.

Он је инспирисао преживеле рак дојке да се окупе на Драгон Боат тимова јер је сматрао да би имали користи њихово физичко здравље и социјално благостање.

Његово истраживање, објављено у Медицал Ассоциатион Јоурнал канадске, нађен "у развоју хипотеза да је змај веслање је средство за побољшање жена велнес и пост-третман квалитет живота." Новије студије су показале корист од вежбања након лечења рака дојке.

Дидије Аллекандре, др, водећи истраживач у људске могућности и инжењерски Лаб на Кесслер фондације, тренутно студира ефекте вежбања на слабости и умора после рака дојке, а он има неколико чланова Драгон Боат екипа које учествују у од његово истраживање.

load...

"Док смо још увек у сред нашег истраживања, а не још увек коначне резултате, можемо да прет- да вежба, као што су драгон пловидбе помогне не само са симптомима после третмана, као што су физички слабост и умор, али било би корисно ове жене психолошки, захваљујући аспекта тима спорта ", каже Аллекандре.

Овде, упознајте шест преживеле рак дојке, који кажу змај веслање је све то-и више.

Фотографија љубазношћу Келли Делла Роса

Кели Дела Роса 30, од ​​Вернон, Нев Јерсеи

"Ја је дијагностикована пре пет година, када сам био само 24 година.

Била сам тако млада.

Нашао сам кнедлу када сам радио на испит само-дојке, а онда сам прошао кроз операцију, хемотерапију и хормонске терапије.

Мислио сам да сам кроз све то.

Затим, у новембру прошле године, рутинска МР ухватио лимфни чвор на десној страни који није изгледало како треба, и наравно, опет је рак.

Дакле, у 29, имао сам још једну операцију да уклоне све своје лимфних чворова и морао је да поново проћи кроз хемотерапију и зрачење.

"Питам се" зашто? "

Много чак и више тако да последњи пут, јер је тако фрустрирајуће поново проћи кроз њу. Ја сам у браку шест година, а рак дојке је утицало на мој рађања године. Било је тако тешко.

load...

"Отишао сам у Мемориал Слоан Кетеринг болница за мој третман, а током једног од мојих даљих именовања у 2017., нашао сам информације о рака дојке Драгон Боат тима у Њујорку. Убрзо после тога, почео сам да Гооглинг тимове у Њу Џерсију, нашао, и придружио. Bilo је невероватно да сам најмлађи у тиму, али неке од осталих жена били су млади када су дијагностикован. I то је супер ми је да видим колико дуго су били рак бесплатно.. To даје ми наду.

"Многи људи рећи," Рак је поклон. "

Пре пет година, рекао сам свакога ко ми је то рекао да су луди. Али, на неки начин, рак дојке јесте отворити много нових могућности, и змај брод је дефинитивно био један од њих за мене. То ме је инспирисало да зацрта нови курс, створити нову нормално, а сјећам се да сам још увек може постићи све што сам хтео да урадим пре него што је постављена дијагноза. "

Сазнајте како да направи дојке селф-испит:

Фотографија љубазношћу Филис Силверстеин

Пхиллис Силвана, 49, Хавертовн, Пенсилванија

"Нашао сам се заглавило у праву пре мог 45. Рођендана, пре скоро пет година.

Мој доктор ме је звао дан пре Дана захвалности да ми кажеш, заиста, то је рак.

Наравно, имао сам 20 људи долази на вечеру следећег дана.

"То је била мала маса-рана фаза, 1А, троструки позитиван. У ове перспективе, то је најбоља врста рака дојке има. Али, у данима после моје дијагнозе, био сам у шоку Мој лекар препоручио шест хемотерапија третмани.. Десно после трећег третмана, моја мама је умрла некако лебдела кроз то време, ја стварно не сећам сам завршио на хемотерапију, а затим су имали 7 1 - 2 недеље од зрачења и имао сам доста компликација од мог лумпецтоми.... Nedavno сам имао 14. Операцију у последњих пет година.

"Пре неколико година, док сам се опорављао од једног од тих операција, отишао сам да видим сва три лекарима говоре у локалној библиотеци у близини болнице. Случајно сам да седи поред стола за локалну Драгон Боат тима. Ja сам био спортиста у средњој школи, а био је веома активан све до до моје дијагнозе. Зато сам отишао до стола и разговарао са женама у тиму. Они су охрабрени да изађем у пракси. Rekao сам им да ' д управо имао операцију, а они су рекли, "pa управо изашла и гледати!"

"Сам се на лицу места. Ово је моја друга сезона у тиму, и то је помогло да се осећам као да сам се вратио на стари себи опет. Ја сам све о томе жестока носим ствари фудбалере ставити под. Њихов очи, само што је розе. Када сам га носио први пут, сви су били као, 'Види ти!'

Ови 78-иеар-олд жена долазе до мене говорећи, "Ја желим да будем жестока! '

И ја сам као, "Ти си жестока! '"

Фотографија љубазношћу Нанци Харди

Нанси Харди, 68, Филаделфија, Пенсилванија

"Био сам са дијагнозом фаза 3 рака дојке када сам био 48. Моја ћерка је била само 11 година у то време.

Имао сам лумпецтоми, и сви моји лимфних чворова уклоњене у десној руци, а затим следе шест месеци хемотерапије и два месеца зрачења.

Никад нисам имао понављања-Кноцк Он Воод-а ја сам био релативно среће без обзира на све то.

"Радио сам пуно радно време током целог тока мог третмана, а за десетак година после дијагнозе, био сам заузет са фокусом на моју ћерку-Нисам стварно мислим пуно о себи. На крају, то ме је ударио да ja бих ставио свој живот на чекање, и морао сам да поново добити моје тело здраво.

"Ја сам укључен у подршку групи на мом локалној болници, а још 2007. Године, неко је дошао да разговара о Хопе површини, локални Драгон Боат тима за преживеле рак дојке. Увек сам био веома активан Чак и када сам био.. Пролази кроз третман, увек сам био на траци Мислим да је за мене, то ми је дало одређени степен контроле to је један сат дневно, где нисам мислио о раку дојке,. Да је време сам мислио о томе да моје тело јачи. И знао сам да ако сам хтео за борбу против рака дојке, морао сам да будем јака као што сам могао. Када сам чуо о тиму, ја ангажовао личног тренера да ме тренира годину дана. Želeo сам да будем спреман за пробу. U 2008. Години, отишао сам у једном од састанцима тима Нада површини и питао кад бих могао да пробам. Smejali су се и рекао: "o, не морате да испробате. Vi сте већ испробан. Vi имала рак дојке. "

"Ја сам био у тиму у последњих 10 година, и ове жене су више него само мојим саиграчима. То је сестринство људи који разумеју шта сте прошли."

Ингрид Морис, 57, Оак Ридге Њу Џерси

"Био сам у својој ординацији када сам видела летак о драгон пловидбе.

Покушавао сам да нађем нешто да уради да би ме да остваре, јер сам изгубила погон за то после двоструког мастектомија.

Ми је дијагностикован рак дојке 2016. И био веома активан до тог тренутка.

Након моје операције и лечења, ствари које сам некад волео скијање, пливање-изгубили жалбу.

"После мог првог Драгон Боат пракси, био сам заљубљен. Очигледно, то је очигледно, јер је мој тренер у то време ме је погледао и рекао," супер! Фанатик. "

Ја сам се тренира са тимом у 2017, па чак и пребацио свој радни распоред тако да сам могао да наше тренинге. Ја се односе на змајеве пловидбе као терапија на води. Наши разговори иду од А до З-ви не знате шта се дешава да дођу до-али готово увек, неко каже нешто и неко други каже, "Ох, ја сам искусио то исто, а то је оно што радите."

"Ја много боље да веслам осећам. То ме не излази из главе и чини ме срећном. А најбоље је да имам подршку других људи у чамцу. Не ради се о томе како си јак-је о томе како си јак заједно. Iako оно што нас је спојила је рак, ту смо једно за друго. Без обзира на изазов, да се окупе око једни друге и појавити на снази. Mi смо породица. "

(Факел масти, да стане, и изгледају и осећају одлично са женско здравље је све у 18 ДВД!)

Пам Бринкман,, 62, Цранфорд, Њу Џерси

"Био сам са дијагнозом рака дојке пре 30 година, када сам био у седмом месецу трудноће са својим другог сина.

Уплашио сам се на смрт.

Они нису могли ништа док сам испоручио, а онда нисам хтео да ништа одмах.

Чекао сам пар месеци на операцију и на лечење, јер сам желео да проведем мало времена са својим новорођенче и 5-годишња.

Нисам знао како је све ће се одиграти.

"Испоставило се да сам био један од врло срећних људи све испало. Ипак се са дијагнозом рака дојке. Је нешто што остаје са вама-увек. Зато пре девет година, након што је чланак о локалној змаја брод тим су преживеле рак дојке, отишао сам у свом Покретач сезоне сусрета. Prvi пут сам отишао да вежбам, ја сам навукао. И сам ћу тада.

"Мислим да су људи који су ме увек држе враћа. Све жене су тако лако повезивање са, јер сви имамо нешто заједничко. Ми не задржавати на ствари које нас све окупио, али гурамо једни друге и помажу једни другима кроз њега. Искуство Еверибоди је другачији, али смо сви ту једни за друге. Када изађемо на том језеру, нека ми мало све то хард ствари иду и једноставно уживамо тамо. Ne схватите ме погрешно-вежбу може бити исцрпног. Али када завршите, осећате се као да сте узели још један корак напред у свом животу. Ja не знам шта бих урадила сада ако ја дидн ' т имати драгон пловидбу помаже ми да те кораке напријед. "

Гетти Имагес

Пегги Салисбури 67, Унија, Њ

"У 2000. Години, повезао сам са средњом стручном драге.

Смо се вратили у вези поново након толико времена за нешто више од три године, када сам био са дијагнозом рака дојке у фебруару 2003. По том јула, почео сам хемотерапију.

До следећег јануара, сам имао две операције, шест метака хемотерапије и 35 дана зрачења.

Осећала сам се прилично претучен.

Затим, у пролеће 2004. Године, он је раскинуо са мном.

"Почео сам да хода. Много. Од беса и фрустрације-због дијагнозе карцинома, а распад-Ходао сам са 37 килограма. Тада сам изгубио још 23 кила до одласка у теретану поред хода. Мислио сам да сам боље ради од него покушавају да пронађу оштрим предметом. Убрзо након што сам изгубио све те тежине, открио сам змаја пловидбу. И баш као ходање, то сам мисли са све зато што је тако физички изазов.

"Такође је ово лепо, јединствено искуство јер буквално смо у истом чамцу, са групом жена које смо сви били у истој ситуацији када је у питању пред рака дојке. Сви смо суочени то чудовиште, и да ће наставити да суочи се. U ствари, у фебруару прошле године-13 година након моја дијагноза-имао сам понављање. Нашли су лезије у кичми и лобање. Ja сам се вратио на лековима који би требало да зауставе напредовање болести за 20 месеци. Онда шта се дешава? ja сам на месец дана број 20 сада. Имам све прсте прекрштене. Оно што знам сигурно је да моји саиграчи имају леђа.

"Када смо расу, стављамо главу змаја на предњем делу брода. У овој земљи, ми мислимо о змајевима као монстерс-опасна створења да се плаше. Али, у кинеском предању, змајеви су помагачи. Када мислите о змају брод пун преживеле рак дојке, змај је тако поетично. Ми смо у чамцу, веслање у савршеном синхронизовано, како би се кренуло напред заједно. Рак је био наш чудовиште. Али змај-и змај веслање-је ту да помогне нас. "

load...

Сличне вести


Post Фитнес

Гориво своје тело као олимпијац

Post Фитнес

Имао сам 30 Бурпа сваког дана 15 дана - Ево шта се догодило

Post Фитнес

Водич за почетак Бацкпацкинга

Post Фитнес

7 најбољих тренинга за вашу гузу

Post Фитнес

Овај зимски спорт убацује ИНСАНЕ број калорија

Post Фитнес

Био сам фитнес модел за 48 сати - и био сам то ужасан

Post Фитнес

Погледајте 4 врхунске фитнесс особе које срећно не могу назвати танак изазов

Post Фитнес

Да ли сте спремни да се пријавите за ту трку? Како знати за сигурно

Post Фитнес

8 најбољих урбаних шетњи у САД-у

Post Фитнес

Најбољи обући за сваку врсту тренинга

Post Фитнес

Ето је зашто ваш нос неће престати да трчи током зимских вежби

Post Фитнес

17 жена које се зној за живот деле суху шампон који се заклињу